《从受欢迎到被需要》这本书收录了张萌老师创业6年以来的高情商变现经验与心得，总结出85%的人都不知道的5大高情商变现思维和36条高情商变现法则，是一本极其实用的“高情商社交指南”。

      当今社会，人脉已经成为不可忽视的重要资源，一个人的能力再强大，也不可避免的要链接人脉以达成目标。书中通过直面每个人的无效社交和人脉焦虑，用高情商重塑人脉链接方法。

      其实人脉不是你认识多少人，而是用高情商让这些人为你所用。不要试图取悦所有人，受欢迎还是被需要，关键看价值。而你是什么样的人，取决于你是否被需要。高情商都能让你迅速找准彼此需求，在短时间创造高效的社交价值。

      读完这本书，我收获有以下三点：

      一、如何解决人脉焦虑

      人脉焦虑又叫人脉饥渴症，并不是人脉真得不够用，而是自己感觉不够。那么如何解决人脉焦虑呢？作者给出了两个方法 “10/20/150”法则和人脉关系管理系统。

      10人管理法则的意思就是10个至亲至爱的人，比如父母、伴侣、子女和死党等，已经建立起一种信赖，管理与他们的关系就要以真诚为依托，尽最大可能去付出去爱护他们。尤其是父母，在他们的有生之年，对他们尽孝，不要等到“子欲养而亲不在”的时候暗自悔恨。

      20人管理法则，这20人与今年需要实现的目标有关，比如我想学习阅读，我链接的20个导师包括筱阳老师、彭小六老师、高鸿鹏老师等等在阅读方面有独特见解和经验的人士。

      150人管理法则，这150人是人脉的上限，也是20人的候补，随时要加入20人的行列。有些技能是明年的目标，那么相关的人脉就列入150人清单中，这就是我的人脉资源库。

      知识是想明白了，不过在执行时还是不会管理，那么就需要建立一套人脉关系管理系统，要依据亲密度、职业、领域把180人进行分建立各自的人脉档案，标注对方的个人基本情况，比如和自己的关系，对方的生日、重要日子、爱好、父母子女等，还要把双方如何认识的，有哪些共同朋友，对方有哪些重要经历，这些决定着共同话题，聊得开心了，才有可能进一步深入发展人脉关系。这个人脉管理系统和知识一样，是需要经常更新的。

      只有掌握了自己的人脉资源，才会不再陷入焦虑。

      二、如何应对社交难题

      1、学会拒绝：我就属于别人有事相求时，总是不好意思拒绝，可是这样有时候就会影响自己的工作，而且有时候是自己并不擅长的领域，不仅帮不上忙反而会误事。

      所以在确定了自己没有能力帮人时，就需要有技巧的拒绝对方，同时给出一个可行的替代方案，比如推荐这方面优秀的同事帮忙解决。

      如果遇到那种天生懒惰的人，就可以把领导交办的事情转交给他去做，因为我的工作比较有技术含量，所以他就会退缩了。

      2、学会帮助：其实学会拒绝和学会帮助是互通的，比如对于不是自己擅长的领域的请求，尽量拒绝，避免帮了倒忙；帮勤不帮懒，你帮他一百遍，他还是不会，授之以渔之后就不再帮他；做事尽量做圆满；为他人提供帮助后，有技巧的接受回馈，也是对对方的一种尊重。

      3、学会赞美：要有一双发现优点的眼睛，从对方的优点出发，有针对性的赞美他人；建立了人脉档案时收集对方的爱好，也就可以投其所好，说出他期待的事情，当然要用模糊的表达词语；有时候需要用自己的小缺憾衬托对方的优点，不过要掌握好度。

      三、正确聊天的模式

      正确的聊天模式是陪练式聊天，是基于独立人格的你来我往的互动，不去碾压对方也不被对方碾压，有问有答，这里就需要能抓住对方感兴趣的点，引导对方开口。

      在对方抛出一个话题时，能用自己的知识来诠释自己的想法，接着聊下去。

      在一个话题聊久了厌烦了，还要及时转换话题，可以向其他方向延伸，也可以停顿一下喝点茶，再进行新话题，这都需要观察对方的表情，认真用心的倾听。

      我学习这个聊天模式的原因是，我属于一个不会聊天的人，又感觉看手机是对他人的不尊重。

      我试着用这种模式与孩子沟通，找一些他有优势的或感兴趣方面去发问，比如他的暑假计划，NBA，他爱看的书，还聊了他养的小仓鼠，避开他的禁忌和不开心的事情，加入了赞美，然后感觉我们之间的气氛比之前融洽了，沟通也顺畅了。