一个人的时候可以做的50件事情


一个人的时候可以做的50件事情

翻译改编自一个小众文学博客:htmlguant.com《当你有空时可以做的100件事》

1、信手涂画。

2、背诵你曾记住了的东西:一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。

3、记住一些新的东西。

4、给你喜欢的某个事物写个评论。

5、列出你正在进行中的项目,或计划开始的项目。给其中的一个项目定个截止日期。

6、列出你全部的兴趣爱好,给它们排个序。

7、重读你的日记、博客、邮件。清理不必要的。

8、勘查某个空间:一个房间、一个抽屉。

9、仔细观察你身上穿戴着的所有东西。它们从何而来?为什么你会拥有它们?

10、放松,休息,伸展。

11、吃点或喝点东西,细致地观察它是怎样改变了你。

12、回顾在过去一周、一个月甚至一年里你做过的每一件事。

13、观察你自己的情绪和行为如何随着时间而变化。

14、尽可能地保持静止,保持尽可能长的时间。

15、采访一个朋友。

16、打扫房间。

17、列出一部你十分想看但还没看的电影,然后看完它。

18、给朋友推荐一部电影或一本书。

19、躺在地板上,感受房间内能量的存在和变化。

20、观看某人的行动,尝试去理解他在想什么、感受什么、想要什么。

21、写下几件你很想做却一直没做的事情,思考是什么阻碍了你。

22、随手翻开词典,读完那两页上面的每一个字。

23、制作房间里所有东西的清单。

24、走进一家经常路过但从未进去过的街边小店。

25、做事时和自己倾向的做法反着来。逃离自己的习惯和日常节奏。

26、读你拥有的每本书的第一句话和最后一句话。

27、以采访的形式描述你自己。

28、听一张曾经对你而言意义重大但已经很久没有再听过的专辑。

29、写下所有你认识的人的名字。

30、写下所有你去过的地方的名字。

31、列出所有你吃过的食物。

32、尝试去吃一种你很确定自己不喜欢吃的食物。

33、洗一个漫长的澡。

34、找一张你所在城市的地图,用彩笔标出每一个你实际去过的地点。

35、做塑形运动,比如瑜伽。

36、捯饬得美美的出门。

37、无比专心地观察一种动物,比如猫、蚂蚁。

38、无比专心地研究一棵树或其他植物。

39、闻东西。无比仔细地描述每一种味道。

40、记下灵光乍现的念头。

41、和老人聊天,让他给你描述在你出生之前的世界是什么样子。

42、打听那些较为生疏朋友的近期动向。

43、下决心改变自己的某些部分。

44、想想你希望自己五年后生活的模样。

45、想想你希望自己五十岁时在哪里生活。

46、完成一件你曾经尝试过但觉得不可能达成的事。

47、感受和享受当下的天气,不管当下是哪种天气。

48、意识到你还有时间。

49、努力让自己开心一点。

50、当你有空时,再列出50件可以去做的事。

单身的朋友总无视自己拥有的自由时间和空间,赖床,叫外卖,把大把时间花在朋友圈刷存在感,看伤春悲秋的电视剧,呻吟无聊与寂寞。

一旦成家立业有孩子,就会觉得所有事情堆到一块,每日忙得像陀螺。多少家庭主妇遇到收拾好的房间被熊孩子打乱,先生又袖手旁观时,总忍不住歇斯底里地喊:我不如一个人过。


所以,单身的朋友,单身的日子且过且珍惜;有家庭的朋友,一个人的时间且过且珍惜。


无论何时何地,最珍贵的莫过于与自己好好相处的时光。


• end •

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