门外好大的风，今天居然到了五点没醒！天冷了，早起会越来越困难了。于是，想要坚持，就需要一点强制力，因为生活有目标嘛。但是这是怎样的强制力呢？我想起来以前，想要早起，本来说好五点，结果并没有定闹钟，可能三点，四点就醒了，因为睡不踏实嘛！就是说，我自己没有强制，我的潜意识却输入了这样的信息。
潜意识有时真的不会爱我，可却又是爱的表现。因为它忠于我。如何说呢？我想到了早上送孩子，浑身的紧张，我自己想要命令自己放松了，可是潜意识却会不断的提醒我。潜意识记住了我太多的强迫，所以就会在我任何上心的地方，自动提醒我了。可是我近来似乎有些嫌弃这样的潜意识，因为我想要放松的状态，想要平和的样子。而潜意识却很念旧，它死死抱住我过去的指令不放。
我需要看到我的潜意识，然后慢慢的改变它，我看到了呀。那是什么原因让潜意识更多时候战胜了我呢？是啊，被战胜的感觉很无奈，但是确实想要战胜来着，想要改变，这样的念头，是无法掩饰的。可是潜意识不买账。可能在某处，它不是那么开心，它不接受了，所以，最后它取得了战斗的胜利吧。
最近对于我影响最大的两本书，一本是《活在当下》，一本是《亲密关系》。我把两本书的观点不知不觉的融合在一起了。我看到了灵魂深处的“不”，我要让它说出口，我给它抒发的空间，才发现，爱，就是空间。老公从来没有对我有任何限制，那些限制，都是原生家庭的限制。一言以蔽之，我要买买买，随意，我要懒懒懒，随意。这些在我看来天大的事，其实都没什么，潜意识啊，你不要害怕，没有巴掌要落下来。我于是又发现，很多自觉性，其实是被迫的，时间长了，被人告诉，你很自觉，可是我的身体告诉我，那不是你的本心。我的本心就一定是不可托付的吗？为什么我不敢给它尝试的机会呢？
想到过去的两天，我带着孩子玩，看着别人的轻松，似乎有一个声音在告诉我，别人可以，你不可以。我看到了那些轻松，却有一种力量在隔离，让我不能去感受，这样，我真的好累！
哪怕一点点，我一定要不断让我自己，去表达，我要看到我的真心，我要用我的真心，去对自己。
我想，这才是真正的一致性。
