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2020年1月1日 星期三 晴
今天是2020年1月1日，从今天开始，给自己定了一个小规矩，每天必做的四件事：
1每天锻炼身体，跑步不少于5000步；
2学习：约两天学习一本书；
3工作：正常工作时间10小时以内；
4日行一善:随缘去做，最少日行一善。
说到做到，你愿意和我一起坚持吗？
今天，同样开启了期待已久的背诵《毛主席诗词》的计划，第一首是《卜算子 咏梅》，诵读毛主席诗词，时时刻刻都能吸取伟大的力量，发自内心的感恩！
2020年带着无限的希望，朝气蓬勃、英姿飒爽的踏步而来，我已经做好了准备——健步如飞！
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