# 10个不要：#
1、不要劝人戒烟，
对方很难受，你会很难堪，基本无效，所以最好不说，，想戒烟的人会自己戒掉
2、不要劝人行善、向善，
一个人思想没意识、行为没准备，说多了，别人会觉得有病；
3、不要劝人运动，很难，
在你告诉他之前，他已经说服自己了很多遍了，依然没有行动；
4、不要劝人改变，
你说的他都知道，想改他早改了；
5、不要给人讲道理，
讲道理之前首先你得够影响力，够影响力了不讲啥都是真理，否则讲了也无效；
6、不要过度社交，
你不强大，加再多微信，记再多电话号码，合再多影都是迷惑自我，基本无用；
7、不要期待有人会无缘无故的帮助你
这个世界上除过父母会，其他另当别论
8、不要臆想不义之财
天上掉下的往往是陷阱
9、不要抱怨这个社会和命运，
努力和强大自我永远是主题，其他都是注解；
10、不要把希望寄托在比你更弱小的人身上
#10个要：#
1、要改变自己去影响更多人
改变人很难，影响人更容易
2、要强大自己，让自己值钱
值钱才会赚钱，值钱是需要长时间的打磨与投入，不可能一蹴而就；功夫在分秒必争
3、要专注当下
人太贪，太好大喜功，太容易被诱惑，能专注当下，也就能做好当下手中的事情，才会日积月累越来越好；
4、要持续阅读和旅行
阅读让人沉静下来，启发大脑，开拓视野，建立健全的知识结构，旅行建立和这个世界的连接，感知这个世界，所以讲要么阅读、要么旅行，总要有一个在路上；
5、要持续的运动
保持体能，挑战自己的意志力，人拼到最后拼的就是意志力和体能；
6、要会沟通善于沟通
国与国沟通不好会发生战争，人与人沟通不好会产生矛盾甚至武力，沟通的核心是先处理好心情，才能沟通好事情，很多沟通不好是因为心情没有处理好，非道理没讲好；
7、学会“闭嘴”
不是过多的表达和解说，也不是过多的解释，也不是过多的承诺，而是倾听、思考和欣赏；
8、要实事求是
不道听途说，也不人云亦云，发现事物的真实原理，理解和思考，建立属于自己的认知；
9、要会独处
孤独是强大者的影子，自古豪杰皆孤独，享受孤独，内心和自我才会沉静下来，才会越来约强大；
10、要感恩 惜福
感恩是最好的修行，忘记应该忘记的，记得必须记得的，那就是感恩，惜福；
以上皆为碎片化思考，春节快乐
