心理自由是一种生活态度，需要持之以恒。我作为一名追求心理自由的躬行实践者，分享日常生活的感悟，与大家一起奔向心理自由。
背景资料
何小姐
29岁，互联网行业，月入一万五，坐标广州，结婚三年，儿子一岁
郑先生
31岁，保险行业中层管理者，月入三万，坐标广州，何小姐丈夫
01
婚后两年，两人的关系非常好，堪称模范夫妻
孩子出生后
何小姐更多的精力慢慢转移到孩子身上
郑先生觉得家庭经济压力增大，工作越来越繁忙
两人沟通交流时间越来越少
见面也基本上是晚上十一二点之后和早上八点之前
何小姐产假休完之后
把公婆请过来帮忙带孩子
两代人育儿观念不一致
因为孩子的养育问题时有争执
郑先生虽然知道，但是也没办法解决这个冲突
何小姐内心的委屈越来越多
刚开始跟郑先生倾诉的时候还能够得到安慰
倾诉得越来越多的时候
郑先生慢慢地不再耐烦了
偶尔还会指责何小姐不够大度，小肚鸡肠
何小姐内外受压却无处可说
两人时长因此而爆发矛盾争吵
郑先生回家时间越来越晚，离家时间越来越早
02
家庭得不到温暖和释放
何小姐决定重新跟以前的闺蜜联系
其实这两三年因为结婚和生孩子
何小姐跟这些闺蜜的联系早就已经日渐微弱了
但是公婆说不得，丈夫不理解，父母不忍心让其担心
何小姐只能找闺蜜联系了
第一第二次的闺蜜联系非常的愉快
闺蜜知道了何小姐的情况
纷纷表示理解和同情
并且痛快地跟何小姐一起数落了其丈夫和公婆
偶尔也劝劝何小姐
既然都已经结婚了有孩子了
那就能忍就忍，家和万事兴
03
一次两次的闺蜜联系愉快体验
让何小姐依赖上了这种倾诉和被安慰、被照顾的感觉
与闺蜜的联系越来越频繁
然而对于闺蜜来说
一次两次听你说还好
天天听你这么唠叨
是人都会烦恼啊
而且之前我们关系那么好的时候
你为了男人为了孩子跟我们断绝了联系
现在你受委屈了又来找我们倒垃圾
这可不是闺蜜对闺蜜的做法啊
听多了听烦了的闺蜜
慢慢地不再安慰不再劝和了
偶尔说到这些问题往往都会说
男人是如何如何不可靠
婚姻是如何如何残害女性
单身生活是如何如何轻松自在
劝离慢慢出现在了闺蜜的对话中
04
本来只是为了让自己在婚姻中受到的委屈找到宣泄口
看到闺蜜劝离的时候
何小姐自己还是挺犹豫的
也开始为这段关系还值得继续维护寻找说法
刚开始的时候还能够说服自己
慢慢地时间长了
对比丈夫的不理解和闺蜜的同仇敌忾
对比丈夫的不理不睬和闺蜜的有求必应
对比丈夫的否定忽视和闺蜜的认可重视
何小姐的心也开始动摇了
在跟丈夫的争吵中开始出现了
你再这样我们就离婚的说法
一开始提到离婚的时候
丈夫往往会静下来态度会缓和下来
提多了
丈夫也开始出现对抗
也开始提大不了就离婚的说法了
05
听到丈夫提离婚的时候
何小姐心碎了
原来闺蜜说的男人不可靠是真的
原来闺蜜说的家庭对女人的毒害是真的
也许闺蜜说的单身的自由快乐也是真的
何小姐心里的态度发生了更大的转变
慢慢地越来越倾向于离婚了
何小姐把这种情况跟闺蜜说了
闺蜜的分析是
这种敢跟你提离婚的男人肯定是不可靠的
如果他自己心里面都没有离婚的想法的话
他是不可能会跟你提离婚的
他这个样子
很有可能在外面都已经有其他女人了
06
听到丈夫在外面有其他女人
何小姐心里更加不舒服了
仔细想想丈夫最近越来越晚回家
越来越早出门
两人交流越来越少
对自己的态度越来越恶劣
在自己面前说过其他女人的好
甚至还敢跟自己提离婚
何小姐越来越确定丈夫确实就是出轨了
家庭的压力，孩子的闹腾，丈夫的态度
何小姐再也受不了了
决定跟丈夫摊牌让其跟狐狸精分开
并且保证好好对待自己和孩子、家庭
丈夫莫名其妙
两人大吵大闹相互指责
何小姐感觉到了丈夫对自己的愤怒
有的犹豫和怀疑，无法确定
07
何小姐把这个情况跟闺蜜说了
正义凛然的闺蜜听完之后马上给出了判断
他一定是被你发现了
所以才恼羞成怒的
你一定要捉到他出轨的证据
这样在这个关系中就可以占据有利地位
有了证据不怕他不承认
听完闺蜜的分析
何小姐开始柯南上身
寻找证据
翻手机
闻衣服
看身体
跟踪行程
逼问细节
08
终于
功夫不负有心人
何小姐找到了丈夫跟别人诉苦的聊天记录
赶紧截图下来保存
闺蜜再次出招
先不要直接给他看
就先问一下他
看看他会不会主动招
如果死口不认的话
这样的人也没有必要留了
何小姐本想着跟丈夫对话的时候让丈夫自己承认
但是不管怎么吵怎么闹
丈夫就是表示不知道她说什么
丈夫开始反问
你是不是看我手机
还是跟踪我了
何小姐义正言辞
如果你没做坏事
怕什么我知道
争吵再一次爆发
何小姐忍不住把杀手锏——截图亮了出来
丈夫彻底爆了
开始指责何小姐多疑，不信任，神经病等
何小姐也被触发了
开始指责丈夫不忠诚，不可靠，渣男等
矛盾再次被激发到了顶峰
丈夫再一次提出了离婚
何小姐当场表示同意
两人难得一致地快速确定了离婚的时间
明天去民政局
09
当晚情绪缓下来之后
何小姐还是有点犹豫
给闺蜜发了很多的信息聊了很久
刚开始闺蜜看到这种情况
还耐心劝了劝
但是在劝阻的时候反而何小姐的情绪更多了
闺蜜也受到了一些影响
一直至深夜
闺蜜发现何小姐的情绪一直没有得到缓解
自己也累了，干脆就赶紧给个答案早点睡了
闺蜜再次助攻
既然你们都到这份上了
你自己在这段婚姻中也没有任何幸福可言了
你自己又不是养不活自己
何必让自己继续停留在这段关系中受苦受累呢
干脆就跟他分了算了
这样带着孩子自己好好过
总比给别人养孩子还要受委屈好多了
何小姐听完之后深觉在理
心中有了决定
反而舒坦多了
跟闺蜜道了晚安之后
默默下了决心
10
第二天早上
丈夫似乎没有提及这件事情
何小姐知道
丈夫又想要像以前那样
用这种逃避的方式来略过这件事情
但是她是不会同意的
既然你给不了我想要的答案
那我们就没什么好说的了
何小姐直接跟丈夫说了收拾东西去民政局
丈夫依然没有回应
这让何小姐着实恼怒了
平时不管我就算了
现在都已经如你所愿去离婚了
你还不理我，你是几个意思
再一次的指责和争吵
丈夫的情绪被激发出来之后
两人直接拿好材料去了民政局
很快地结婚证换成了离婚证
11
看着离婚证这两字
何小姐内心百感交集
给闺蜜发了个离婚证的照片
闺蜜看到之后非常震惊
本以为只是说说而已
却不想真的就离了
内心有点愧疚
同时也有点轻松
毕竟再也不用有个人一直跟自己抱怨婚姻的苦恼了
而且至今单身的自己终于找到了让自己不踏入婚姻的理由和例子了
