昨天护士长打电话,朝我发了一通火,原因就是今天讲课比赛的稿子做的不好,说是没头没尾,太简单了。因为下夜班的缘故,一开始接到电话有点懵,满嘴答应着修改,其实脑子已经是浆糊了。浑身没劲,腿都站不稳了,还要在外面学习同学们的毕业答辩,电脑都没有,咋改?
整天这么多事,每一件事都想干,这不,最后却什么都没干成,如果一开始把讲课比赛拒绝了,也不至于没有时间精心准备而落得现在这样。答辩也没有认真听,因为实在是太累了,脑子根本不听使唤。
当时我是这么做的,没有立马回复领导的要求,也没有去借电脑,一个小时后,自己情绪稍微平静了一下,告知了领导我要弃权的决定,并且解释了原因。
不管这种决策领导满不满意,对于自己来说,这种状态下能做到的就只能是这样了。
回头想想自己以前的做法存在很大的误区,做所有的事。一个是自己喜欢的事,什么都想干;另外一个就是,领导安排的无关紧要的事,总是不好意思拒绝,好面子带来的。
总之一句话,就是没有取舍,大量身体及心里的能量消耗,造成了情绪的不稳定。
效率专家艾维说,每天都要做最重要的事,即使后面的事不做也可以,因为我们每天都是在做最重要的事。
从这件事上来看,我之所以焦头烂额,就是没有做最重要的事,每天都是遇见什么事就搞什么事。如果是没有挑战的事还行,如果遇见有挑战的事,比如写大论文,对于我这种小白,必须要聚焦这件事,不分心,才有可能做好,否则就是瞎扯淡,不但消耗了生命,还摧垮了自信。当下我需要改变的就是自己固有思维模式。
让生活更加有价值,不碌碌无为,请学会取舍。