看到这个题目，想到的不是改变的一瞬间，而是改变之前有没有付出，若没有努力坚持的付出，即使在那一瞬间改变，还会有无数次的反复过程，所以改变之前的过程是非常重要而且也是很艰难的。
王阳明著名的“四句教”中，有一句是“无善无恶心之体”，就是说心之本体是没有善恶之分的，我们心中的好恶情感，只不过是外界事物在头脑中的反映而已。这种思想的背后，隐藏着怎样的秘密？将其运用于日常生活中，又会出现怎样的奇迹？
世上相同的一件事，在同一个人看来，由于他的心境不同，他所看到的结果也会不同。当心停留在事物的积极方向时，我们将会发现事物的光明面，每一件事都会给予自己有益的启示。也就是说，当你善于用乐观的心态来看问题时，任何不如意之事，都像是上天赐予的礼物，让你能看到机会和得到心灵上的成长。而且，当你用积极的目光去搜寻有意义的事物时，你能从生活中发现被忽视的地方，这时对任何一件事，你都会从中看到有益于自己的东西，因为你能从不同的角度来看事情了，你就获得了更多解决问题的方法。以平静的心灵去接纳不同的事物，工作和生活会带给你更多的回报。
日常的工作和生活，会带给我们何种情绪，其实都是由我们的心灵如何去看待它所决定的。将自己置身静处，以心灵之眼洞观世间各种人情事理；让意识清闲下来，炼掉那些由于成败得失带来的牵挂心理。去尽头脑中乱七八糟的东西，只留一灵独存的世界，心灵如静止之潭水，如此世上还有什么事不能平下来呢？宁静平和的心，能与天地的节奏相合相应，以此观察外界，一年四季虽有阴晴寒暑等变化，一切事物虽有美丑长短大小的不同，但其中无不蕴藏造化万物的玄妙，自有一片勃勃生机。
不论所遇之事如何艰难困苦，但只要改变心境，用超越外在的“心”去寻找，就能从积极的视角，看到不一般的意义，从而获得前进的力量，找到热情这种动力。有了热情的动力，在事业上也就能得到更大的成功。
希望自己不管遇到多难的事情，能保持接纳的平常心，客观地体察自己的情绪，让“本心”更加强大起来，坚持打磨自己的“本心”。
