早就被贾玲减重一百斤的新闻所吸引，好奇心驱使必须去看《热辣滚烫》，然而真正看到减重后的贾玲，还是被深深地震憾了。剧中的乐莹是一个体重200多斤的女生，过着一种像猪一样被圈养的生活，在遭遇了家属的非分要求、闺蜜的背叛后自己搬了出去，靠母亲的2000块钱租了房子，后来在表妹的恶意剪辑和整蛊下，自己变成了过街老鼠，跳楼却没有死去，甚至一点外伤都没有。既然死不了，那就好好活着吧，所以乐莹选择去参加拳击比赛，她选择赢一回。
既然选择了就全力以赴地去实现，她开始拼尽全力地去锻炼，在外人看来，她参加拳击比赛是个笑话，但她只为一个信念，只想赢一次。不考虑外人的眼光，不考虑后果，她开始全力以赴地去锻炼，在这个过程中她的体重也在一点点的减少。在经过若干次报名不合格后，成功地减重100斤，最后她终于合格地通过了报名审核。但仍然没有参加比赛的机会，后来在有一次捡漏的机会中参加了比赛，这也说明机会永远是留给有准备的人的。进场前，乐莹在和过去的她作告别，她目光越来越坚定，表情越来越自信，最后她勇敢地微笑着对自己说加油。在比赛中，乐莹作为一个业余选手对赛一个永无败绩的专业选手，她一上场就处于劣势，周围的人都劝她可以中途选择放弃，一个业余选手一点也不丢人。可是她一直说的是不放弃，我能坚持，我能打完。最后她不但坚持打完了游戏，而且她还利用她的左拳重重地打击了对手，虽然最后她并没有打赢比赛，但是作为她自己已经赢了。最后她原来喜欢的昊坤约他吃饭，她选择了拒绝，这是她第一次学会拒绝。这说明越来越优秀的人会有更多的选择权。最后电影结尾看到贾玲一袭长裙站在海边，真的很感动。后面日期记录一天天记录着贾玲减重的一天天，唉，除了感动，竟然有点心疼和敬佩。
电影中的乐莹，现实中的贾玲减重100斤对我来说都是深深地震憾，看着一天天的锻炼，一天天的汗如雨下，除了震憾还是震憾。大家都知道，减肥是女人永远的话题，我们连十斤二十斤的肉都减不下去，可是人家都减重100斤，想想得有多少毅力和坚持啊。所有的坚持都是为了更好的自己，这句话对于我们大家都很有用，我们学习、生活，我们的努力追求，追求什么呢，成绩和自由？其实最后都是为了遇到更好的自己。
新的一年，为了更好的自己，我们都各自加油吧！
