因为善心而受景阳，因为才华而获崇拜，因为爱国而受尊敬，因为仁慈而得到爱戴……在我的一生中，能让我佩服的人只有三位:第一位是本杰明·富兰克林；第二位是本杰明·富兰克林；第三位是本杰明·富兰克林。

                              ——乔治·华盛顿(美国总统)

能够受到总统如此高的评价的人绝非凡人!虽然成功不可复制，但是富兰克林高尚的品德，爱国的情怀，高效的时间管理方法，超强的自制力等都非常值得我们后人去学习。富兰克林充满传奇的一生中取得的令人难以置信的成就更是令无数人着迷。

富兰克林于1706年生于波士顿一个贫寒的皂烛制造商家庭。他只上过两年小学，却在人生舞台上担任过多种角色——作家、哲学家、科学家、发明家、外交家和政治家。他的这些功勋卓著的成就是后来通过刻苦自学，坚持不懈地艰苦奋斗取得的。

我觉得读传记或自传的意义很大程度上是我们可以从他们身上学习到许多优秀的品质，学习他们经过实践的正确的做事的方式方法。

今天，我就只聊聊这个伟人身上非常让人敬佩又很值得我们学习的东西。

一、关于品德和自控力培养

富兰克林的人生信条:

1.节制：食不过饱，饮不过量；

2.节言：于人于己不利的话不说，避免琐碎的闲聊；

3.秩序：物件有所归，办事有定时；

4.决心：该做的事一定要做，决心要做的事一定要做好；

5.节俭：花钱要于人于己有利，绝不浪费；

6.勤劳：珍惜时间，时间要花在有用的事情上，力戒无意义的举动；

7.诚实：力戒虚伪欺诈，心存良知与公正，说话亦如此；

8.正直：不做有损他人的事情，要做对人们有益的事情，这是你的义务；

9.中庸：不走极端，别人对你的冒犯，若是正当，就要善于容忍；

10.整洁：身体、衣物以及住所，要保持清洁；

11.宁静：对待琐事、平常事或者不可避免之事，不可自扰；

12.贞节：不要纵欲过度，有伤身体，切记损害自己或他人的安宁和名誉；

13.谦虚：仿效耶稣和苏格拉底。

这些人生信条是富兰克林为追求道德完美而列出的道德条目及其戒律，并且为了把这些道德培养成一种习惯而设想了达到这一目的的方法。

“我做了一个小本子，在每一页上面都注明了各种美德，用红笔画了7道竖行，每个星期的每一天占一行每一行上面标明代表星期几的一个字母。然后再用红笔画上13行横线，每行的开头标有表示美德的第一个字母。如果在当天发现过世，就用小黑点标在纵横线空格之中来加以说明。”

“我以为上述准则不要同时去实施，免得分散注意力，而应在一段时间里集中实行一条准则。当我掌握了一种美德并养成习惯，再实行下一种，直到把13条完全做到。”

这是富兰克林培养这13条美德的方法。他在执行培养这些美德的时候用本子来记录自己每天的执行情况，我这里简称这种方法为“记录法”。记录法可以很好地记录自己的行为，通过看自己的的行为记录进行反思并不断修正自己的行为。这13条准则如果同时做到，显然是比较困难的。所以，富兰克林为避免注意力分散，他在一段时间内集中执行一条准则，避免了眉毛胡子一把抓，丢了芝麻又丢西瓜。这种方法我总结为“聚焦法”。聚焦法因为专注，所以高效率。

我们可以用记录法记录我们日常的行为，每天都做了些什么，当我们开始记录的时候，我们也就知道我们每天都具体做了什么事，又浪费掉了多少宝贵的时间，于是我们也就开始有了反思和修正，真正提高工作效率，高效利用时间。而我们借鉴聚焦法专注的做某一件事，往大的说，将精力聚焦到某一领域，在某一领域有所建树；往小的说，我们在做事情的时候不要分散注意力，比如在做某一件事的时候突然想玩一下手机或者突然想起一些无关紧要的事，这时我们一定不能够转移注意力，这样我们才能很好地把事情做完。

不管是记录法还是聚焦法，都需要超强的自控力。富兰克林无疑已经给我们做了一个很好的榜样，也只有有超强的自控力才能完成这些工作。所以，我们也要注意培养自控力，控制好自己，才能做好其他事。

二、关于婚姻

“我母亲的体质很好，一生中共养育了10个孩子。除他们临终时以外，我还未见过父母生过病。父亲89岁时去世，母亲也活到了85岁。两位老人合葬于波士顿。我在几年前去那里立了一块大理石墓碑，并且刻了碑文：

约赛亚·富兰克林

和妻子阿拜亚·富兰克林

合葬于此处。

夫妻十分恩爱

共同生活了55年。

他们既没有田产，也没有高官厚禄

凭借着劳动和勤勉

承蒙上帝的福佑

维持了一个大家庭

舒适的生活

他们养育了13个子女

和7个孙儿

备受赞誉。

后辈们，应以他们

为榜样，勤奋自勉

切记要信仰上帝。

他笃信上帝，克己谨慎

她为人谦逊，明理贤惠。

他们最小的儿子

为了纪念，敬立此碑。

约赛亚·富兰克林，1655年生，1744年卒，享年89岁。

阿拜亚·富兰克林，1667年生，1752年卒，享年85岁。”

“尽管遭遇重重困难，我们还是大胆地结了婚，时间是1730年9月1日。我们之前估计的种种情况，后来都没有发生。她不仅心地善良，也是个忠实的好帮手——竭尽全力帮我照料店铺。我们互相照顾，一起奋斗，尽量让对方生活得幸福。”

自传中关于婚姻的描述，笔墨很少。不管是在描述他父母的婚姻，还是他和里德小姐的婚姻，我们都可以透过他们的婚姻看到一个亘古不变的真理——平淡的生活才是最幸福的。特别是他和里德小姐的婚姻，让我们看上去觉得他们的婚姻生活平淡得没有一丝波澜，而却知道他们彼此恩爱，同甘共苦，携手共度一生。透过书香也闻到他们幸福的味道。我也始终坚信，平淡，才是生活的真谛。

三、关于工作和生活

“一个人有事可干，内心就会感到快乐，原因是人在工作时心平气和，精神愉快；如果白天工作得非常满意，晚上也会过得很开心。如果一个人一天到晚无事可干，就会老是争论不休，干什么都不合心意，整天郁郁寡欢。”

这是富兰克关于林工作之于生活的一些总结。

当我读到这段话的时候，心里产生极大的共鸣。我刚毕业那会儿，工作没有着落，在家里当了一段时间的“家庭主妇”。我觉得那段时间应该是我最崩溃的日子。每天浑浑噩噩，心情烦乱，郁郁寡欢，有时候还莫名其妙地生闷气，做什么事都觉得很糟糕，更严重的是大家都觉得我炒菜也变得很难吃!我觉得工作是生活不可或缺的一部分，它不仅能够解决我们经济的问题，还是我们精神生活的一种重要的调剂。

读《富兰克林自传》，还会有更多得收获，受用一生!