今晚,没有睡意。
看了一堆小伙伴的朋友圈近况,内心又生很多力量。
前段时间,我感觉自己挺两极分化的,朋友圈只想展现自己感觉良好的一面,生活中却抱怨的一团乱。通过最近经验总结:是缺觉了。
今天中午只是多睡了两个小时,状态就一级棒。所以,累的时候,想方设法给自己找到睡觉时间吧。
你看莉莉姐,她总是那么自律,看她的近照,又瘦了,前段时间是看她字练的也出了效果了。真棒,我也希望像她一样,有那么好的气质和项目管理和执行的能力。
好祝福咩咩和围围,越来越真实有力量。咩咩走向了热爱的新尝试,围围开始变得慢下来。
佳慧姐也是,过着像诗一样的日子。
丫丫也重新选择了兼职,都是重新思考的结果,我们越来越接地气了。
而我呢,好像也没有那么焦虑了,以前我是急性子,现在的我,更希望缓慢的过日子了。
喜欢中医、喜欢芳疗、喜欢读书、喜欢太阳、喜欢散散步、喜欢深呼吸、喜欢冥想。
还喜欢,记录文字。
想起《积极的力量》中的一句话“去传递幸福”好的,当我再次用抱怨跟身边的小伙伴说话时,我想我会提醒自己,是不是又能量不足了;当我无意识的想吃垃圾食品时,我是不是又能量不足了。
先生存,再生活。
好好享受每一天吧。