人从出生那一刻就诞生于关系之中，在关系中感受着被关注、欣赏、尊重的快乐，也经历着被忽视、失败、不被理解的痛苦。认识、了解和把握各种人际关系不可避免地成为每个人事业成功和生活幸福的必需环节，也成为个人发展和心灵成长的必经之路。
在心理咨询工作中发现，因婚姻问题、孩子教育问题、恋爱问题、人际冲突、工作压力、自信心不足等问题来咨询的人们，尽管所呈现的表面问题和症状各式各样，但都有一个共同点，即难以与关系中的人建立一个亲近、和谐的关系。
亚隆团体正是提供了这样一个关系的缩影，使成员的各种人际互动模式清晰地展现出来，并十分明确地显示出行为的意义和动力。亚隆团体的疗效因子足以使成员感受到关系的冲突、希望的重建、成员的抱持、内心的动力及转化，从而达到个人成长和学习团体技术的双重功效。
而团体的凝聚力是实现团体功效的重要因素。有成长的共同目标；团体的凝聚力让成员有了归属感；成员间的冲突与包容，也让每个成员在关系中从自我保护到敞开自己、看到自己并不断觉察和转化冲突，使成员逐渐走向成长和疗愈。
