前言
写这篇文章是为了给计划生育的朋友们和我的妹妹,再有也想记录一下俩儿子那点事。当然仅供参考,算是我个人的一点小经验,当年生熊一之前参阅百书,看到无非是东抄到西,纯理论没干货,就想着千言万语的话,还是自己梳理梳理。
纯母乳准备工作
俩熊孩子都是纯母乳,因此这里也只能提供纯母乳的经验。怀孕后期,可以在洗澡的时候用温水敷乳房,轻轻顺时针按摩。用麻油在微波炉里叮一会,热的温温的,敷在乳头和乳晕处,轻轻按摩,会有黑色的颗粒物出来,洗干净了自然乳头就通了。
生了宝宝以后,可能一时奶出不来,不要急,也不要紧接着就进补,蛋花番茄汤清粥喝喝,让宝宝多吮吸,奶自然就出来了。也有熊一那会宝宝未出生就来奶了,要吃的清淡些,不把奶回了。现在人普遍营养良好,基本都是能够实现母乳喂养的,要有信心不要着急,前期做好准备工作,宝宝出生以后母乳是顺理成章的事。
顺产准备工作
俩熊都是顺产,熊一还侧切了一刀,熊二两分钟娩出无侧切胎盘全娩。在生育这个问题上,一定要接受医生的意见,让你顺你就顺,让你剖乖乖剖。但是如果要顺,一定前期要做准备工作,怀孕期间,营养比以前适量增加就可以了,切忌暴饮暴食,记得要多锻炼,坚持散步,控制体重。尤其是孕晚期,少吃迈开腿。熊一前为了顺产也锻炼了一个月,熊二有经验了,整个孕期就胖了十斤,生之前天天两次长散步,为顺产做好准备。
顺产完以后,可以根据医嘱当天下地活动,有助于恶露排尽。生完熊二休息了一会我就能上厕所正常走动,恶露一周排尽,无比顺利。
新生儿
龙生九子各有不同,熊一熊二从出生起就不太一样,不过带法可以相同。出生后就坚持让他吮吸乳头,一开始是难点,会有吸不动的情况,也有只吃了一点就累了睡着了,点点他继续起来吃,不要尽信书上只让吃二十分钟的话,尽孩子来,要吃多久吃多久,太小其实还不会吊奶头,熊一熊二都能吃很久,纯粹是个人能力问题。这段时间妈妈乳头会皴裂,会流血很疼,千万熬住了,可以买羊油滋润产品譬如某德乐之类敷在乳头上,宝宝要吸奶时再擦了,基本上一周就会好。记得左右胸交替喂奶,当心大小胸,不能尽信一胸吸奶一胸用吸奶器,因为宝宝永远吸的最干净。发奶荤汤啊肉类的功效且不说,水也是很重要的,要想奶多不喝汤多喝水也行。
吸奶器建议入手个好一点的,绝对能用回本。吸出来的奶用储奶袋存着,上班以后可以温给宝宝喝,买个小白熊的温奶器或直接就用五六十度的水温,不要热到水乳分离就行了,轻微的一些分离是没有关系的,晃匀了继续吃。初乳蜡黄蜡黄地要存好,后期如果有轻微的感冒可以热初乳给宝宝喝。如果一开始没有奶宝宝又比较暴躁不肯吸,也可以用吸奶器多吸吸乳房。宝宝喝完奶一定要拍嗝,并且撑住宝宝的脊柱,固定好头,其实还是可以慢慢竖起来拍的。有时候奶量足宝宝会被呛着,用手指呈剪刀状夹着乳头,控制好流量就可以啦。
宝宝出生后不久就会排便,俗称舅家屎,墨绿色不臭,油性的比较难清洗。同时会吐奶和羊水,所以月子里的衣服可以多备几身,但新生儿和尚服月子里穿完基本嫌小了,可以尽量选择别人赠送的旧衣服,经济实惠。
宝宝刚出生可能出现血尿,即尿液砖红色,像血一样,没关系,喂宝宝一些水,多尿尿就好了。虽然理论上母乳宝宝不用喝水,但是如果前期不给他喝点水适应一下,后期宝宝比较抗拒喝水。
宝宝刚出生可能有白白的皮脂,或是别的东西,不用听所谓的老话用啥益母草啊生粉熟粉。科学原理就是用东西隔开宝宝娇嫩的皮肤和水分防止腌渍,用松花粉和油就好啦!更安全可靠。活生生见到旁边一床的女孩被外婆腌猪肉一样用了生粉,结果当晚烧伤大阴唇哭了一整夜,小夫妻俩跟着哭了一夜可怜死了。在这里奉劝老人家,何苦来,带的好不谢你,带不好要怪你,一代顾一代,切忌手太长。胎脂慢慢会蜕下来,对!我知道很恶心,可是别手贱去撕,慢慢自己就会好啦。
新生儿出生时可能会有某些性腺早熟的迹象,不要担心那是受妈妈体内激素影响,慢慢就会平复了。
宝宝一定要带的冷些,现在都有空调,因此在内衣之上适当增加盖被就好了。不要对新生儿绑缚,让他的爱抓啥抓啥腿爱怎么放怎么放好了,实在要抓伤就套个手套,不过我家俩熊都能给秒撕了。宝宝腿蜷缩是因为人在长久进化时为了获得更好脑容量做的牺牲,会走路时自然会直不用担心。宝宝惊是惊跳反射,属于人类进化过程中防御性反射,大了慢慢会好不用担心。要相信人类极强的生命力和适应能力,锻炼宝宝的生存能力。
新生儿嘛,哭就让他哭会,锻炼锻炼肺活量。千万别动不动就抱在手里,苦的是你自己。出院的时候该提篮提篮,出院以后该推车推车。孩子们就是小,那也是人,还特别人精,见毛避色的能力一级强。特别是老二,简直是人精精。白天宝宝睡着不必压低声音,晚上宝宝睡觉也不用留个灯,有助于他尽早形成昼夜时间观念。
月子里吃夜奶是没办法的事,但是一般会形成一个比较规律的时间观念,也不要担心自己会起不起,往往宝宝和你会同时醒,对!就是这么神奇。记得夜间也要换尿不湿,这时候宝宝尚无攒肚子的能力,勤换尿不湿才是不红屁屁的最好办法。
新生儿一般都挺丑,黄疸和湿疹,反复发作是正常的,尤其母乳乳糖高,乳糖不耐蹿稀也正常,不用太担心,该吃吃该喝喝。定时晒晒小屁股,补充补充维生素D,不要补过量,也不要完全不吃。
很多宝宝出生睡觉就会打呼,正常的。要知道按现在产检的频率和仪器的先进,生出不健康的孩子几率大大减少,放宽心。
倒是医疗保障要到位,宝宝出生一周,及时办农保,大病保险一般月子里有优惠可以好好选购。满月时去社区或是妇幼建卡,带卡去卫校或是妇幼打疫苗,这些都反复有人教,照做就好了。
月子里的宝宝是最好带的时期。基本是吃了就睡睡了就吃,也不容易得病。然而这时期妈妈比较需要关注,激素水平的落差让人太难受了,一定要调节好心态,要有信心。不管你平时怎么不会带孩子不喜欢孩子,自己的孩子生出来已经,一夜之间全会了,母子连心不假。很多时候妈妈在身边就是孩子最好的抚慰记,孩子在妈妈身边妈妈才能定心休息。这时候爸爸也要最好后盾工作,就是不会带孩子也要能凑的上手,也要有参与感。毕竟,孩子是夫妻俩的,别人帮的上是情份,帮不上还是得自己来。不要怕,把带孩子看淡点,自然就上手了。
好了第一话终于写完,慢慢还有漏的我会补上,下面的阶段一点一点补上来。