2019年第八周复盘

今天是什么日子2019.02.24

起床:8:00

就寝:23:30

天气:晴

心情:愉悦

纪念日:今年的第一个晴天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.打扫卫生,收拾房间,断舍离

2.英语单词+复习

3.听书《成为:米歇尔·奥巴马》

改进:提高效率,充分利用时间

习惯养成:收拾桌面


周目标·完成进度

1.英语单词+复习,每日打卡      完成

2.听书《极简生活》                    完成

3.看电影2部以上                          未完成

4.运动3次以上                      未完成(身体不适)

5.保持房间干净整洁          完成

6.看书2本以上                    完成一本

7.坚持吃早餐                        完成

8.给家人打电话                  完成


学习·信息·阅读

学习:本周接触了一个新的概念:零极限

信息:行业转变

阅读:《丰田一页纸极简思考法》


健康·饮食·锻炼

健康:腰疼,咳嗽

饮食:规律,坚持早餐

锻炼:无

人际·家人·朋友

人际:微信添加好友3个,进群1个

家人:打电话3次

朋友:保持联系,微信聊天


工作·思考

工作:本周积极参与会议讨论,提出自己的意见和想法,不再排斥开会,思维转变

思考:怎样才能提高自己的职场价值

最美好的三件事

1.和好友见面,换书,逛街

2.周五和小伙伴吃饭,唱歌

3.约朋友把脉,对自己的健康有了更深的认识


思考·创意·未来

现在的生活,学习,工作都不是最佳状态,有点浑浑噩噩的,希望尽快调整,早日步入正轨

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