今天是什么日子2019.02.24
起床:8:00
就寝:23:30
天气:晴
心情:愉悦
纪念日:今年的第一个晴天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.打扫卫生,收拾房间,断舍离
2.英语单词+复习
3.听书《成为:米歇尔·奥巴马》
改进:提高效率,充分利用时间
习惯养成:收拾桌面
周目标·完成进度
1.英语单词+复习,每日打卡 完成
2.听书《极简生活》 完成
3.看电影2部以上 未完成
4.运动3次以上 未完成(身体不适)
5.保持房间干净整洁 完成
6.看书2本以上 完成一本
7.坚持吃早餐 完成
8.给家人打电话 完成
学习·信息·阅读
学习:本周接触了一个新的概念:零极限
信息:行业转变
阅读:《丰田一页纸极简思考法》
健康·饮食·锻炼
健康:腰疼,咳嗽
饮食:规律,坚持早餐
锻炼:无
人际·家人·朋友
人际:微信添加好友3个,进群1个
家人:打电话3次
朋友:保持联系,微信聊天
工作·思考
工作:本周积极参与会议讨论,提出自己的意见和想法,不再排斥开会,思维转变
思考:怎样才能提高自己的职场价值
最美好的三件事
1.和好友见面,换书,逛街
2.周五和小伙伴吃饭,唱歌
3.约朋友把脉,对自己的健康有了更深的认识
思考·创意·未来
现在的生活,学习,工作都不是最佳状态,有点浑浑噩噩的,希望尽快调整,早日步入正轨