姓名：杨忠诚
公司：慧友冠源科技&272期六项精进努力二组&广东盛和塾稻牙二组
【日精进打卡第71天】'
【知～学习】
早晨诵读：
《六项精进》大纲5遍共397遍
《六项精进通篇》1遍 共39遍
《大学》5遍 共311遍
诵读《忏悔文》，诵读《心经》
学习：《活法》第三章【磨练灵魂、提升心志”第12节“将释迦的六波罗密铭刻于心” 。——在修佛的道路上，要接近开悟的境地，就要实行“六波罗蜜”，这是菩萨道，是磨练心志、净化灵魂不可缺少的修行，有如下六项：
1、布施：具备为世人为社会的利他之心。先人后己，关爱别人，报着这种意识度过人生，这一点非常重要。所谓布施，本来的意思是施舍。即使付出自我牺牲，也要为今人尽力。没有能力这么做，也要具备这样一颗与人为善的心。心中充满关爱他人的善念，人就能提升自己的心性。
2、持戒：这一条强调遵守戒律的重要性，作为人不可为的恶行必须戒除。前文提到，人抱有种种烦恼，很难摆脱“贪、嗔、痴”这三毒的纠缠。正因为如此，必须着力抑制这类烦恼，抑制好自己的言行。不要贪心，不要猜忌，不要嫉妒，不要憎恨。。。。。。抑制上述欲望和烦恼，就是持戒。
3、精进：无论做什么事都要全神贯注，全力以赴，就是要努力。但这种努力，必须做到不亚于任何人的程度。才能提升心性，磨砺人格。古今东西所有伟人概莫能外。
4、忍辱：不屈服于苦难，忍得住痛楚。人生本来就是波澜万丈，我们活在这世上，会遭遇各种艰难困苦，但是绝不能被他们击垮，绝不能逃避，硬着头皮顶住，努力做好该做的事。这就能锻炼我们的意志，提升我们的人格。
5、禅定：浮躁的社会，紧张的工作，快速的节奏，在这样的氛围中，往往无暇深入思考问题。但这因为如此，至少每天一次，我们要静下心来，集中精神，直视自我，将动摇之心镇定下来。不必打坐，也不必冥想，在忙碌中，腾出片刻工夫，静心养性。这一点非常重要。
6、智慧：实行上述布施、持戒、精进、忍辱、禅定五项修炼，就可以理解宇宙的“智慧”，就是达到开悟的境界。到那时就能够接近主宰天地自然的根本规律，即宇宙的真理，换句话说，就是接近释迦所说的智慧。
【六项精进践行】
1.付出不亚于任何人的努力（5分）
1）健康：步行8000步——未达标6800步；
站桩——黄庭禅站桩（内心禅站椿）30分钟，今天是第32天。观照自己内心的所有感受，在情绪涌动的当下，觉知安宁与自在的能力，觉知所有浮躁的反应，让流汗淋漓尽致的挥洒，发生便是恩典，都是给你加持能量来的。给自己选择每天能坚持站桩30分钟点赞，为自己加油！
2）今天接待客户：雷总，安霸陈总，尽快提供新板PCB.。
3）下午组织敬老关爱活动与博商精英队9月例会。
感谢八十八岁陈老爷子馈赠亲手画的“金鸡报春”扇。
2.要谦虚不要骄傲（7分）
向台湾客户陈先生学习汽车电子的经验。
3.要每天反省（7分）
向八十二岁王老爷子讨得“养老新观念”。
4.活着就要感谢（7分）
感谢父母的养育之恩，感谢兄长大嫂关爱孝敬母亲；感谢爱人对女儿的教导及家庭的付出;感谢盛和塾所有的同修者，互相激励与精进；感谢慧友公司所有辛苦付出的同事们！感谢博商精英服务队所有付出的狮兄狮姐们！感谢罗湖福利中心的爷爷奶奶们及付出的工作人员给予学习的机会。
感恩上苍的恩赐！
5.积善行思利他（6分）
日积一善。
6.没有感性的烦恼（7分）
【发愿】
发愿为慧友的家人们创造物质与精神两方面的幸福!都能成为合伙人!
发愿为自己家人创造快乐健康幸福的大家庭。
引领身边人学习稻盛哲学，提高心性，成长自我。
发愿为有需要帮助的人奉献自己的正能量及社会责任！
【打卡始于20170714，持续打卡于20170922】
