亲爱的朋友：

      春安！

      我在2030年的春天向你问好，想来，2020年的春天已到你身畔。虽然我们相距10年，但感觉亲近。感谢你10年的努力与坚持，逐渐成为平和、求真的我。能穿越时空再次与10年前自己交流，真好！

      朋友说，你是一个幸福的人，做着自己喜欢的工作，从不厌倦！确实，从事中学生物教育24年，你一直很喜欢课堂，因为能与孩子们一起分享对自然的认识，一起观察生物的生长，一起享受收获的喜悦。2020年的你，刚好45岁，还能再干10年。步入中年，你对学生的喜爱一直未变，仍期待引领孩子们亲近自然，热爱生活。

        2019年11月，你走进了常州自然观察圈，从此你和学生们每天中午相约操场，寻找并观察校园里的蝴蝶。长时间的持续而专注地观察自然，你感受师生自然观察能力日益增强，大家发自心底对自然的喜爱越来越浓，师生情谊越来越深。从此，你开始思考转变初中生物教学方式，让生物真实融入课堂，让生物研究融入学生日常生活，让学习方式从研读教材走向观察研究。2020年4月，清明后谷雨前，你带着学生研究节气，观察春季校园里的万物生长。每个孩子根据爱好选择项目，每天观察记录校园里的有哪些植物开花？鱼塘里的锦鲤到底有多少条，是否开始繁殖？清晨校园里有多少种鸟，繁殖进行到哪个环节？中午校园里有多少种蝴蝶？观察学习是人类最原始并有效的学习方式，生物学习如何能设计系列化项目研究主题，引导学生逐步学会观察，开展有序研究，从而提升学生生物素养。亲爱的朋友，相信你静下心，多思考，多实践，多写作，让自然观察教育的点点滴滴都能得到你细致地记录，用心地考量，借助经典学习，提炼出自己的教育经验。亲爱的朋友，请相信自己，自然观察可以融合入生物课堂，孩子们都非常喜欢，它将成为你生物教学的独特范式。

        2020年3月，你走进cctalk，寻找教育大咖们的交流分享。幸运的你因无意间的报名参与，成为N师学员，开启人生第一次的网络社群学习模式！能与努力向上的老师一起学习分享，能与全国各地的老师成为朋友，共同成长，真真是一件幸福的事！在交流分享中，你发现很多朋友和你有着共同的烦恼，都对未来充满不确定的焦虑。感谢韦老师细致引导，幽默分享，让你明白接纳现在的自己，平和心态面对困难。每个人都在面对挑战，只要专注当下，做好眼前事，就是对未来的最好努力！亲爱的朋友，相信你坚持学习思考，互动交流，能成为更开放的自己，能包容更多不同的声音，能收获更多的朋友。亲爱的朋友，请相信自己，认真倾听每一次讲座，努力参与课堂互动，多多阅读同学分享，你能成为一位心态积极，内心开放的自己。

        2020年，你还将成立自己的正面管教家庭教育工作室，与伙伴们一起研究家庭教育如何辅助青春期孩子成长。最近5年，你在观察记录青春期儿子的成长变化，结合理论学习，你不断提炼自己对家庭教育的理解，通过各种培训，你尝试进行分享，期待能帮助更多的家庭。一个人的力量有限，一个团队的力量无穷。亲爱的朋友，新的工作学习模式，如何能有效运转，你还需要多多学习，从学员的需求出发，引领他们走向高处回望，才能做好理论学习与实践思考的整合。亲爱的朋友，请相信自己，带着追寻原因的眼光审视教育问题，引领团队沉下心去观察孩子与家长，去学习经典理论，去实践家庭教育的提前干预，去分享教育案例的得失，必能找到家庭教育指导的有效干预模式。

        2020年7月，你的宝贝儿将参加中考，迎来人生的第一次抉择。孩子总是说，妈妈，你总是hardworking,你给我的时间太少了。先生总是说，老婆，你要注意身体，别太操劳了。亲爱的朋友，前面说了你在工作学习上的努力，我也要提醒你，千万分配好时间，要留给自己与家人生活时空。你要珍视与先生的感情，多多体贴他，牢固的家庭才能给大家更多的安全感。你要珍视陪伴孩子的时间，用心倾听他的交流，给予他真诚的信任，才能鼓励孩子更加自信阳光。你更要珍惜与年迈父母最后相处的时光。他们都已85岁，虽很健康，但相处时间越来越少。他们渴望你的关注，希望你能多多回家，陪他们聊聊天，做做事。你还要注意自己健康管理，积极锻炼，多多与朋友交流，开放心态，相信你能越来越健康。

      亲爱的朋友，我在未来等你。因为你的坚持、自律、平和，10年后的我很好，身体健康，家庭幸福，工作愉快。我也会继续努力，和你一起迎接未来！

      此致

敬礼！

                            来自未来的自己

                              2030年4月16日