最难目标莫过于减肥了……
永远嚷嚷着要减肥,也管不住嘴,迈不开腿
但是!今天为了6月能拍美美哒的毕业照,我一定!按如下计划执行。
时间:1.14-5.30
差距:105→95
风险:过年期间管不住嘴,太冷不愿意动,自我安慰
打卡时,讲每日完成任务进度注明,每周总结,看是否加大难度。
最难目标莫过于减肥了……
永远嚷嚷着要减肥,也管不住嘴,迈不开腿
但是!今天为了6月能拍美美哒的毕业照,我一定!按如下计划执行。
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差距:105→95
风险:过年期间管不住嘴,太冷不愿意动,自我安慰
打卡时,讲每日完成任务进度注明,每周总结,看是否加大难度。