823实修2024-04-15

太重要了，无论理论多么牛逼，多么完美，最终重要的依然是亲身实践，去实实在在的修炼，否则临其他事，依然显的手足无措，毫无定力。

不加修炼，甚至连基本觉察都没有，更不必谈什么专注了，没有了对当下的专注，自我也就消失了，成了外在的奴隶，能量被耗散，也就失去了根本的自由。

时刻不要忽视修炼，不管是冥想还是平时的专注锻炼，一切以行动为指引，专注做重要的事，其他能砍掉就砍掉，不要浪费时间去思考，更不要浪费时间去做。

实修，就是今生的功课。

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