在落笔之前，我不曾一次这样反问过我自己，我真的认识现在的我嘛。
“认识自我”是人一生的探索，可能有的人在很早之前就认识自己是什么样的一个人，而有的人到老或许也没有认识到自己是一个怎样的人。
认识自我是一个探索的过程，需要通过别人的反馈自我的反思，环境的驱动等等......，其实到现在我也没有完全认识到自己底一个什么样的人，有时觉得你已经足够的了解自己，可是在有些问题和行为上又完全推翻你之前得出的结论，你只能在继续探索未知的自己。
但在工作和生活中，有些问题上明确能感受你的接受和排斥，两者之间又有共同之处和区别，通过一些具体的事情可以更加了解内心想法。
认为对自己长期有价值的事情，会坚定不移的去做。说到长期坚持要做的事情，其实在大学时就养成一个很好习惯，比如读书、写日记、运动这三个一直是我自己长期坚持在做的事情，当初从开始选择做这些时，也没有想象很多，觉得这些对未来一定是有用的就选择坚持下来，久而久之慢慢开始习惯这样的生活节奏，也不知道知道未来这些会在哪些地方对有自己帮助，选择去做就是了。
比起外部的喧嚣繁华，我更喜欢独处的生活。其实我不是一个很喜欢热闹的人，简单来说就是一个“社恐”不太喜欢有场合的社交，这样会让自己感到很有压力，这些或多或少跟我的成长环境有关系，慢慢的习惯一个人的独处，因为一个人的独处能让我有更多的思考，喜欢去做自己想做的事情。在社交方面有几个固定非常要好的朋友就可以，没事时大家可以聚聚，说说心里，这样的生活更适合现在的自己。
比起在意外界评价，更该做的是练习坚定自己的价值，毕竟他人的评价多数只能代表他的看法，并不是事实！
一个人内心及其敏感时，会很在意别人的评价，一度我也有这样的感觉，只要别人说一句话就感觉时在说我自己，不管好坏，所以在那几年活的很困难，稍不留神就觉得自己这也做不好那也做不好，不断的打击和贬低自己；
后来也开始慢慢的学会改变，世界上的事物千变万化，每一天都有事情发生，哪怕不是你的问题也要针对你，这只是ta个人的观点，并不代表你有问题，也不代表ta说的事实，坚定自己的想法和去做自己认为有价值的事情就可以，有时想太多更多是在内耗自己精神，到最后弄得精疲力竭。
你可以在意别人的观点，但并不代表你认同ta的观点，也并不代表ta说的所有事情都是事实存在的，每一个人都有自己看法和理解，所以我坚持我的想法感知我自己存在的价值。
更多的纠结点在于自己没有明确的想法和规划。纠结点也是我个人生活的一个常态，正如周岭在《认知觉醒》一书中说的那样，纠结和行动迟疑，是你对自己未来是模糊的，没有一个清晰的规划，从而导致你不知道从哪里开始。
所以在开始一个事情时我都尽量想明白再去做，可是有些事情不是一开始就明白的，只能是先开始做，在做的过程慢慢开始明白的，所以有想法有纠结就先去做，在执行过程中慢慢的去修复自己未知的想法。
现实的焦虑在于自己对陌生的位置。在工作和生活中，不知道大家是否有焦虑感存在，对于我而言，一直有一种莫名的焦虑，是对当当下生活的不满、对未来的未知，对知识的不了解，这些都让我感到很焦虑，我也不知道是自己对于现在要求过高，还是什么，这个问题也是一直困扰着我，只能在未来的工作和生活中去寻找解决方案。
你能列举出的东西，是你对自己认识的一部分，因为一个人的会随着时间和环境在改变，对于自己的认知也在不断的探索，不知道你对于自己有多少的认识。
