在我们的生命中错过，迷茫过，心痛过，难过过，也失去过，所以在我们的生命中也必定会尝尽酸甜苦辣，喜怒哀乐，悲欢离合。其实道理我们大都明白，可有时就是做不到痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱。 我们习惯总用自己的方式表现自己的心情，然而这样做就是反其道而行，最后终归得不偿失，所以我们就要做到以上所提的人生最了不起的四种心境。
首先我们就先谈谈痛而不言，痛而不言其实就是自己的伤痛，永远也不要和别人提起，因为没有人能感受的到，也没人替你感受，他们听到这些话最多的就是嘲笑与抱着凑热闹的心思，不停的让你难堪。这个世界上对自己最好的，还是自己，所以不要奢望薄的别人的同情。让时间慢慢得改变自己，让自己的痛苦埋在心里的最深处，不要与人就去诉苦，这样做只会给自己带来更大痛苦。
笑而不语是一个非常内涵的词语，更多的是指旁观，是一种态度的表现，没有准确的表达，意指一些人搬弄是非、哗众取宠时，当事人，不发表言论，只是笑笑，并不支持或者反对。其实做到这一点不容易，当一个人说另外一个人坏话和嘲笑别人的时候，我们大多的表现就是附和，尤其在别人议论和嘲笑自己的时候，我们会很难做到笑而不语。所以说笑而不语是对生活态度的表现，不要把别人的话当真，因为自己才是最了解自己的。
迷而不失是一种明悟，无论大事小事，开心或者不开心有自己的做事套路，有自己的智慧，从不迷茫，也不会失去自我。对待亲情，感情，友情的悲欢离合也会自我开导，不会让你自己陷入这无尽的悲痛离别苦之中。所以即使我们即使对一件事特别认真，对待情感特别迷恋，我们不迷失自我的初心，也不想改变原来的真性情。不忘初心，方得始终。
惊而不乱做到这这一点相信很难，我们都是人不是神，内心做不到心如止水，所以不少人会把委屈化成愤懑，失去理智，大吵大闹。或者，从此消沉下去，破罐破摔。所以我们即使做不到心如止水，但我们也需要坦然面对，让自己心境与勇气变得更加强大。惊而不乱是一种境界也是对心境的一种磨练。不困于心，不乱于情。
痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱，人生最了不起的四种心境，所以需要我们用一生去感悟，是在生活一点点积累出来的，在时间中磨砺出来的。
