大三上计划

从明天开始

1、生活规律：早睡早起，睡前半小时尽量不玩手机

2、锻炼身体：每天至少半小时快走，压腿

3、阅读：每个月至少读一本书

4、人际：学会拒绝，与不同的人交流，保持谦和，坚守原则

5、学习：常温常新，多思考

6、娱乐：少看剧，可看育儿大师，多出门

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