我是十八,今天是我们主题阅读的第3本书。
《书都不会读,你还想成功?》[韩] 二志成,郑会一,乍一听是不是很像成功学?其实这是一本被书名耽误了的好书。
这本书是以故事的形式,讲述了一个面临生活困境的上班族,一个阅读小白怎么通过阅读从失意和危机中走出来,书中是根据作者真实故事改编而成的,对我们有很多借鉴意义。
故事的主人公镇洙人到中年,工作被降职,女朋友提出分手,和妈妈妹妹住在一个半地下室,听起来就是一个loser,但正因为如此,他想要改变,从朋友的帮助下,开始了读书逆袭。
当然,所有的变化并不是你只读读书就可以了,那是书呆子,所有的变化都是一是阅读,二是思考,三是实践得出来的。
我以前也爱读书,但现在想来那不叫读书,凡是没有落实到行动上的阅读最终都会成为过眼云烟。只留下一个印象,”哦,这本书我好像读过“,而不是变成自己的骨血,没有从自己脑子中生长出来的知识,终究是别人的。
下面从三个部分开始介绍,从阅读习惯养成到专业人士再到书写自己故事的过程。
第一阶段:培养阅读习惯
书中会一(镇洙的阅读指导老师)提到一个红皇后效应:若是沿着逆行的滚梯往上走,即使是跑步前行,如果不够快,结果还是停留在原地,也就是说,如果自己的速度和周围环境一致,就只能是原地踏步。
这个来自《爱丽丝魔镜之旅》红皇后对爱丽丝说,为了保住自己的位置,就要全力奔跑,要想去别的地方,就要用比现在至少2倍的速度奔跑。
就像你存钱的利息必须超过通货膨胀,否则你的钱就没有增长,当你想要改变的时候,你需要拿出2倍的速度用来奔跑,成长同样如此。
镇洙以前除了课本,也就只看过漫画,所以当会一提出培养阅读习惯,第一个挑战是100天阅读33本书。
你可能和镇洙的感觉一样,什么?100天33本?开什么国际玩笑?这么多年都没读过书,光是上完班就很费力气了,连个懒觉都不能睡,哪有时间读书?
会一告诉他,任何时候最重要的都是终极目标,你可以停下来想10秒时间,你要到读书的目的是什么呢?
镇洙说,要改变人生。
100天33本是为了第一阶段是培养读书习惯,任何事情都需要一个过程,你要行动起来迈开第一步。
你希望的人生理想状态是什么样子的?每个人生各不相同,想去理想的彼岸需要用很多石块搭桥,搭桥又必须从第一块石头搬起,不要犯那种只有理想而不去做的现实愚蠢错误。
读到这里,其实我也很兴奋,一个上班族,一个多年不读书的人,真的可以完成这个挑战吗?我也想开始做这个挑战。
好,接下来实操的部分,有三个步骤。
第一步:准备书籍和书架
那怎么选这33本书呢?什么书都可以,畅销类,虚构,纪实,记录、只要你感兴趣的,不要选生涩难懂的,一上来整4大名著,还没开始给自己累趴了。培养阅读最开始阶段要能感受到乐趣是最重要的。
你可以在豆瓣上看高分书籍,新书速递,或者关注书单来了公众号,或者你之前喜欢的作者,亚马逊当当网这些排名和评论靠前的书籍,或者可以在多抓鱼二手书上筛选,只有有一个点打动你就可以,买到这33本书。
最好一次性买下来,如果资金紧张,可以分成2次买,在国内差不多600-800就可以解决。
第二步:准备时间
要像一天三顿饭那样去读书,饭一顿不落下,读书应该也一样。每天读书,把自己当成读书人,就像《掌控习惯》里面提到的,
你的习惯是体现你身份的方式。一种行为重复的次数越多,与之相关的身份就越是得到强化。
养成习惯的过程成,就是你成为自己的过程。 你采取的每一个行动都是投票给你想成为的那个人。
从哪里挤出时间呢?
利用一切可以利用的时间,早晨提前一个小时起床,晚上安排一个小时,加上通勤时间,这样3天是能读完一本书的。
你可能会说,好难啊~,还记得红皇后效应吗?想要跑出现状,你需要用2倍的速读奔跑。只要下定决心,不看电视不上网就能做到。当然如果刚开始读的慢也没关系,至少一周完成2本。
在不改变你生活的情况下,最好的办法就是延长首尾的时间,即早起或者晚睡,正所谓白纸上好作画。
你可能也会想,那如果因为读书太辛苦动摇了怎么办?
你要仔细分析一下妨碍你读书的原因是什么,把这些问题解决掉。给大家推荐一个好用的woop思维模式,帮你心想事成。
wish 愿望或者心事,你想要达成的事情。
outcome 结果,你实现愿望或者解决心事之后的最佳结果是什么?
obstacle 障碍这个障碍里最关键的想法和行动是什么?
plan 计划,要克服或者规避这个障碍的话,你能怎么做,想一个最有效的那个想法或者行动 :
如果……那么……计划,如果障碍x出现了,那么我就采取y行动
拿读书这件事情来说,
W:我希望完成100天33本书计划
O:实现这个愿望之后,我可以培养自己的阅读习惯,之后可以从书中思考/行动,快速成长
O:我可能觉得比较辛苦,半路放弃,或者下班之后,觉得累就不想读书了
P:早起,一到6点就起床,洗漱好开始读书;一上地铁就打开阅读软件;晚上8点到点关掉手机,坐在桌前,开始阅读1h。
提前预想到困难,并且想到解决方案,能保证方法的实施。
同时会一这个读书导师还给镇洙7个秘诀:
1.购买能够抓住你心的33本书,不论是封面,作家还是内容
2.每天早晨和晚上睡觉前大声连说三声,我今天要读书(给自己洗脑)
3.在日记上写读书日记,简单的记录一下书的名字以及阅读的页数
4.严格遵守早晨读书1h,晚上读书1h
5.严格遵守上下班路上各读书30分钟
6.利用工作开始钱或者午餐时间读5-10分的名言录
7.一定要做到平均1周读2本书
读到这儿,你是不是也开始跃跃欲试了呢?当然读到这里,我还需要提前和你说,这个道路并不是顺风顺水的,差不多一个月的时候,你可能会遇到倦怠期。
第三步 克服倦怠
这个时候,你读了10本书左右了,工作和生活看不出任何明显的变化,你会怀疑,读书到底有什么用,不过是浪费时间,你会怀疑读书真的会产生改变人生的力量吗?作为乐趣读书又有什么意义呢?
读到什么样的程度,就有什么样的结果,过程是不会背叛结果的,一个头脑里只有一个书柜和头脑人有一个图书馆必然是不一样的。
其实,任何时候克服倦怠的力量都在于自身,归根到底是一个,想想自己开始读书的目的,重找一下初衷。
给你三个锦囊妙计,在它来的时候你要清楚,马上调节控制~
1.见指导老师
2.去图书馆
3.见书友
你可能说,第二条还有可能,第一条和最后一条完全没有条件,不着急,十八也准备挑战一下,如果你想一起,留言区回复“参加”,十八带你一起完成第一个级别的打怪。
读完33本书,养成一个阅读的习惯,我们下一篇讲怎么专业上开挂~