人类图作业

意志力中心

我的意志力中心是空的,回想从小到大没有做成过什么事,都是半途而废,最后对自己的总结就是干啥都不太行,而且很不自信,人多时不敢讲话,就怕自己讲的不对不敢开口,低价值感很强,的确是很敏感,因为情绪也是空的,只要别人声音,脸色不对自己马上不舒服,觉的不看重自己,心里难受,能量低,现在觉察到这两个中心对我的制约很多,特别不自信,别人说我优秀,我都不太相信说的是真的么,曾经的很多苦涩都来源于自己不接受自己,内心有深深的渴望,又怕得不到,很挣扎。现在逐渐看见真相,其实很多人和我一样没自信。只是我对自己太苛求了,自己首先就没接受自己,自己就没爱自己,自己就认为自己没价值,不配得,很多内心的苦涩都来自这些方面,能量被卡住了,所以要活出自己的第一步是自己先接纳自己,爱自己,欣赏自己,让自己能量顺流,外在才会改善,像老师说的内在富足,在外才能丰盛

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