今年过24岁生日的时候,忽然有点恐惧,妈妈咪呀,老大不小,我已经24了,可是还正经没谈过一场恋爱,其实,也不是没遇见过心动的人,也不是没被别人喜欢过,
但是大多数时候,喜欢的人不喜欢我,喜欢我的,我不喜欢。
好像什么时候都刚好差那么一点点。
最近,又有一件事,困扰了我几天。
公司在五一的时候,举办了一场声势浩大的美食节。来了6个外国人,我找到其中4个和他们交流英语。互加了微信,在这个过程中,还帮一个非洲加纳的黑人做了翻译。
我没有想到,事后,这个男孩在微信上向我表白,虽然也不是什么动人的表白和追求。但是已经长时间没有感情经历的我,还是有些不知所措了。
我对他没什么心动的感觉,但是我却真的对英语学习心动,而且我很希望拥有外国的朋友,有跨国的友谊。
另一方面,我又不相信自己的判断,觉得即使现在没有心动,说不定,相互了解之后,会有不同的感觉,而且若是我拒绝了他,可能会失去很多机会,阅历,他也不会再花费时间,和我一起交流英语。
但是,答应他吗?如果我们不喜欢一个人,无论以后接触中各种不可避免的肢体接触,牵手,拥抱,可能都会让我深恶痛绝。
所以,我为此还纠结了好一阵子。
我花了58块钱,预约了壹心理的即时资讯,然后,电话没通,所以我就在自己加入的两个心灵的圈子里,写出了自己的问题,最后,算是解决了我内心的矛盾。
首先,我觉察到自己处在的情境中,我很纠结,害怕做出选择,害怕去和他沟通,害怕拒绝别人造成伤害,同时也害怕因为拒绝别人而被抛弃,甚至,臆想我一直遇不到对的人,我总是不能得到我喜欢的人的喜欢,是因为我总是伤害喜欢我的人。
觉察到自己大脑里各种纠结和痛苦的来源。
然后,去直面这些问题,我喜欢他吗?答案是否定的。
他很优秀吗?答案是肯定的。
那么我会因为他的优秀而喜欢他吗?答案依然是否定的。
那么我应该拒绝他吗?为什么不呢?
如果我拒绝他?他就会觉得自己不够好吗?
不会的。他就会对中国人有敌视吗?也不会。
那么即使因为拒绝他,失去一个认识外国人的机会,我就会再也认识不到新的外国人吗?不会这样的。
那么即使拒绝他,我就不能学好英语了吗?当然不会,我的人生就活不出精彩了吗?也不会的。
所以,这么看来,接下来,很清楚了,我只要和他说清楚,我是怎么想的,这就足够了,
我无法控制别人的想法和行为,我只要真实的表达自己的想法和感受,其他的由别人和社会的环境,甚至命运这双无形的大手来操控。
如果我总是,希望自己尽善尽美,希望抓住任何机会,不想放弃任何可能,那么最后,我将什么也得不到。
只有我能接受自己被人喜欢,也同时被别人讨厌,我才能真正活出自己。
这一次,我没有花58块钱,但是我还是,想清楚了。
我特别的喜欢学习心理学,在生活中遇到各种纠结,痛苦的自己,每一次自己都变得更加平静,更加真实。