今天是什么日子
起床:03:00
就寝:01:00
天气:晴朗
心情:平静
纪念日:
❶一年后第一次唱歌。只是嗓子还没好,严重影响了发挥。不过也是挺好的,第一次三个朋友同框,对她们是家常便饭了,对我还挺新鲜,每次聚会都是学习。朋友说在吃减肥药,却又在晚上夜夜喝酒烧烤。我庆幸自己从没想过靠药物减肥,我始终相信,健身是对自己身材和健康最好的投资。也确定要更加爱护自己的身体。
❷唱歌期间有醉酒的人一直来搭话,第一次庆幸自己长相不出众避免了骚扰,再看看朋友们客套的说着一些言不由衷的话,我心里觉得自己与这个时代还是差一节了,不喜欢的人假笑都不会,面无表情,甚至看起来清高冷漠,心里也确实有些担心自己的态度会不会让对方不爽,从而来攻击,幸好两个朋友挺圆滑,这种场合也能处理好,不过我想,我这样真的不讨喜。对于不喜欢的人,其实不必在乎不讨喜,反而会避免一些麻烦。
❸最让我开心的是,我的孩子比我想象中懂事和理解我。因为分开太久,回来一直很粘我,这一个半月的几乎都是我的跟屁虫,今天也不例外,听见我打电话说要把他留给他奶奶带一下,一下跑进来说不准留给奶奶,我要跟你去。我耐着性子沟通了几分钟,他依旧抱着我,甚至追到楼下在我都想放弃好好沟通实行比较严厉的态度时候,我进行了最后一次沟通:“我说,宝贝谢谢你谢谢你,这段日子我们每天在一起,妈妈太幸福了,甚至舍不得和你分开一下。但妈妈有自己的朋友,妈妈也想单独和她们聊聊天。就像你,虽然天天和妈妈在一起,可你还是希望可以单独和小朋友一起跑玩。所以妈妈今天,也想和你分开一下下。好不好,如果你想妈妈,你就打电话给妈妈,妈妈随时会注意着手机接你电话的。”就这样孩子有了一些松懈,我又坚持说了很多,少不了的亲亲抱抱举高高,再多多感谢他的理解。最后达成协议了。中途打来电话让我回家,那一刻好想真的特别想他。但我回家时他已经睡着了,看他安安静静又可可爱爱的睡着,心里特别柔软,又忍不住轻轻抱了一下,亲了一下。第二天醒来,我异常开心的把他搂在怀里,一直感谢他给我的空间。于是早晨他也开开心心的上学了。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:分享,快乐,自在
本月重要成果:养成了主动喝水的习惯。
今日三只青蛙/番茄钟
❶瑜伽。
❷阅读。
❸练车。
成功日志-记录三五件有收获的事务
❶见了姨妈。
❷买了心动的衣服裤子。
❸陪孩子玩了羽毛球。
财务检视
买衣服裤子160元。
饮食65元。
人际的投入
❶与晓相约泡温泉。
❷和姨妈她们见面,吃饭,逛街。
❸与好姐妹一起去小酒吧聚。唱歌聊天。
开卷有益-学习/读书/听书
听《不管教的勇气》
听《父母的语言》
健康与饮食
在聚会时能控制饮酒量。
摄入足够的绿菜。
好习惯打卡
喝水。