5月底首次加入俊英子的5月复盘,自己曾经也是践行过周复盘,并且收获满满的人,但很多时候中断了便再难重启,看群里各位的复盘以后,更加觉得自己散漫太久了,需要重拾,这里简单给5月做个复盘。
说到5月的成果似乎发,乏善可陈
【学习成长篇】
1.读完<一年顶十年>2遍
这是一本浓度特别高的干货类成长书籍,作者将其指数型跃迁,成长的经验浓缩在一本书里,很多经验值得借鉴和深思。
2.读完<其实你很好>
因为英子的推荐以及两次在朋友圈看到这本书的推荐,一本适合焦虑型的人感觉自己不够好或害怕自己不够好的人。这大概是第1次涉及心理学入门级的一本书,阅读过程也是收获很大,对自己的认识更加深刻,也更加理解自己希望,很多时候认知出现错误是不可能在行动上作出正确的好结果。这也是一本值得一读再读的书。
3.在读<亲密关系>
越来越发现自己是个很难处理好亲密关系的人,尤其是在与异性的相处过程中,感觉自己最有魅力的时候就是保持一定距离的时候,一旦关系深入就很快因为各种原因发生不愉快。如果一个人在一件事情上总是获得不好的结果,那一定是哪里出问题了,承认自己的不足和缺点,是改进的第一步,也去值得再读的好书。
这不开心时不爽时多读书多赚钱多健身是一个很好的自我调节方法,做这些总不会错的?
【休闲娱乐篇】
1.牛郎岗野炊行。原计划4月初的露营大概因为各种天时地利的原因,顺利延迟到51假期,这期间有很多曲折的心情,感受和见闻。别说什么来日方长,很多即使一样性质一样事件在不同时间的定义都完全不同。不要等,要行动。
2.打麻将+领养猫咪计划
大概是人长大了也会越来越温柔,以前对宠物完全不感冒,现在越来越觉得动物,多好,人们的朋友,陪伴。感恩菜菜主动提出借用我养一周试试,此刻,我在这里,它就在边上睡觉。
【感恩小确幸】
1.五一回家和哥哥姐姐们的小孩待了好几天,对一家人其乐融融的氛围越来越着迷,希望小家伙们都健康快乐成长。
2.哥哥结婚,感谢晓新帮忙一起去接新娘,一定是特别的缘分才能成为一家人,今年看得出来哥哥和嫂子进步非常大,越来越能互相体谅和共同成长,生活真的是最好的老师吧。
3.陪伴家人。5月应该是这么些年来,拥有最多假期的一次,515天在家,519哥哥结婚三天在家,5月底家人又来厦门玩耍在一起1点多,深情不及久伴,努力实现时间和财务的双重自由,给家人更好的更有质量的陪伴。
【其他】
1.月也做了一个比较重要的决定,现在不知道结果如何,但或许也不太乐观。只是很多事情讲求时机,时机未到,一切为零,希望自己也能多一点耐心和更多的宽容。
2.瑜伽健身3次,跑步1次。
5月有点乏善可陈,6月开始,从长计议