1、孙悟空翻一个跟斗两万五千里，去取经的路上还是一步一个脚印，或许走一年，两年，五年甚至十年。
在我不断回放危娜老师的课时，听到了这句话，突然明白了。孙悟空那么厉害，去取经的路上随便翻一个跟斗就到了，那为什么还要师徒四人一步一个脚印踏上取经之路呢？这寓意着我们的人生之路是要我们一步一个脚印去走的，没有人可以代替，也快不了，可能一年、两年、五年、十年。想到我自己，心里总是很焦急，想要快速成长，以为学了一些东西，那么我就可以不一样了。因为我太渴望改变了，太不接纳此时的自己，所以恨不得立马变化。这个想法背后的后果是:欲速则不达，结果搞到自己越来越乱，我不断的在求，求各种东西和方法让我脱离苦海，让我可以达到我理想中的自己，渴望可以变成一个勇敢、灵活、得到大家肯定，大家都说好的那个人，因为我太想让别人认可我了，我太在乎别人对我的评价。
2、性感、知性、理性。
以前总是认为自己性感，没有女人味。但危娜老师的性感似乎不是我所理解的那样，我们来源于一对父母的结合，我们的肉身是从性开始的，那么这个感指的是情绪和感受，我们肉身的情绪和感受。完全的敞开，这是生命力的表现。回想我自己，我只有在家人面前，才能如此的放开，所有的喜怒哀惧算喷发出来，经常是无顾及父母的感受。面对外面一些人，我会把我包裹起来，尽量在不是很熟的人面前，完全的袒露自己，我会压抑我的情绪去做一个好人，去讨好别人。到现在我还是不会完全的敞开自己。
我这一步都做不到就谈不上知性和理性。
关于性的问题和应老师聊了两句，应老师更正了我的想法，性本来就是平常的，只不过是我旧有的认知，扭曲了对它的看法，以及把这个性作为神秘的、忌讳去公诸一谈的隐藏话题，意识已经有一些摇松，这需要我去一步一步再理解。
