1.怕不麻烦
当事情发生，贴上“麻烦”的标签，然后逃避或焦虑，人就在这个过程中虚耗了。
我的口头禅是“不要给自己找麻烦”，其实是自己懒惰和逃避的表现，要从“不怕麻烦”修炼到“怕不麻烦”。
2.搞定事，还是搞定人？都不是，要搞定自己！
无论面对人或事，核心关键还是在自己。自己能提高效能，才是真正提高效能。
3.生命的突破是无想的做
生命的限制是“想”，就像读这本书的打算其实从去年上半年都有，但是一直都没有行动，每每看到其他人分享，或是有人推荐，都遗憾一下说，我还没有读。不自觉地开始读，竟然也一半读完了。
4.地基打的越深，楼建的越高
作最坏的打算好比打地基、尽最大的努力好比建高楼。做一件事情，看看自己最不能接受的结果，从这里开始突破。
5.人生的智慧必须学，而且是向高手学
站在巨人的肩膀上，突破自己的思维局限，再做一些脚踏实地的事情，尽最大的努力。
6.一百万分的人生
人生结果=思维方式X热情X努力
每项100分，要实现百万分的人生，便要每个都是100分，思维方式的改变带来热情和努力的改变。
7.凡事发生，都是人要做的功课，只有通过做功课，人生才能前进，人生前进了，再遇到类似的事情便不怕面对。
去年我完成了陌拜的功课，如今我已不再害怕。今年我的功课是“专业”和“商务”。
8.心真则事实，愿广则行深
做事情踏不踏实，行动不浅尝辄止，都源自于是否心意真诚，愿景广阔。我一直说我是一个没有什么欲望的人，所以对什么都没有什么动力，不知是不是因为内心真正的需求还不够。
9.培养洞察力
人生如游戏，化繁为简，找到背后的意图和行为的动机。作者推荐高阳先生的书，尤其是《胡雪岩全传》，一定拜读。
10.随时、随性、随遇、随缘、随喜
三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草籽吧！好难看哪！”小和尚说。“等天凉了，”师父挥挥手，“随时！” 中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。 秋风起，草籽边撒边飘。“不好了！好多种子都被风吹飞了。”小和尚喊着。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性！” 撒完种子，跟着就飞来几只小鸟啄食。“种子都被鸟吃了！”小和尚急得跳脚。“没关系！种子多，吃不完！”师父说，“随遇！” 半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房说：“这下完了，草籽都被雨水冲走了！”“冲到哪儿，就在哪儿发芽！”师父说，“随缘！” 一周过去，光秃秃的地面上长出大片青翠的草苗，连没有撒种的角落也泛出绿意。小和尚高兴地直拍手，师父点头说：“随喜！”
这个故事是我最喜欢和人分享的，也是个性比较淡薄的原因，人生在世，认真的时候要很认真，不需要认真的时候也不认真。
人生只有一件事就是“活好”！
