好久没有运动，自毕业长了20斤肥肉。最近觉得体力不行，状态也欠佳，我想我是不是该运动了呢。
于是，吃完晚饭，我和老公一起去了附近学校的操场。他去打篮球，我在操场准备跑步。为了这次运动，还特意下了个运动软件，倒不是为了炫耀，仅仅是能为自己记录一下。于是，开始跑吧。第一圈，刚开始觉得还好，越来越感觉身体好沉好沉，有一种下降的感觉。渐渐地觉得有点喘不上气的赶脚。一圈渐渐还是到了。赶紧喘喘气，走了五六十米，开始第二圈，汗越来越多，气倒是喘得匀了些，身体还是发沉。到了第三圈，汗肆无忌惮地流出来，感觉自己被水泡了一般。虽然越来越跑不动了，其实出汗的感觉还是挺好。平时坐在空调的办公室里，一天也不怎么出汗，这种由身体自身发热出汗确实觉得不错。后来又艰难地跑了一圈，我是想继续跑下去，可是身体的确是跑不动了，于是又走了几圈。
今天虽然没运动多少，仅此记录下去，为了让自己的身体年龄真的年轻起来，我要坚持运动下去。
