有一段时间没有更新文章了，原因是我陷入了一种沉思。和朋友聊天，与同事交谈，他们都在说：人生很迷茫。是啊，曾经的我也是如此。生活中的自己，就像在茫茫大海中的小船，不见灯塔，不见彼岸，被一种无形的力量在推动者，就这样漫无目的的漂流，渐渐地对自己失去了信心。
《道德经》说：这世界上，万事万物都是由能量和信息组成，并以波的形式在传递。人做的所有事情，都是为了获取更多的能量和信息来提升自己。
如果你明白了这个道理，从修炼自己的能量与信息开始，把自己的状态修的越来越好，找到那种很享受的感觉。
当你自身的能量提升了，智慧提升了，你不用很努力去做事，只要享受着做事，该来的自然会来。
这世界上的万事万物都是能量和信息组成，能量和信息的传递都是以波的形式，在波动的宇宙里，相同频率的事物会共振。
这就是最简单的真理。
所以获得自信的2个途径为：
1.提升能量
2.修炼智慧
如何提升能量？
最朴实的方法，就是你每天锻炼半小时，或者跑步半小时等等都可以，所有的方法最重要的是持续重复去练习。
每一次重复，就是一个波的叠加，叠加的次数越多，能量就越强大。
如何修炼智慧？
最简单的方法就是每天写日记，进行反省和总结。切记，反省才能真正让你提升智慧和进步。
每天进步一点点，一年下来就可以让你整个人变得很有思想，很有气质，自然你就越来越智慧。
可惜的是，太多人天天向外求，于是距离大道越来越远，活的越来越累。
当你开始向内求，没事就锻炼身体提升能量，学习知识提升智慧，你就会慢慢符合大道的规律，做事越来越容易，活的越来越轻松，从而变得越来越自信。
切记，知道不等于会，行动才会有结果！
吴迪简介：运动达人，爱写作，摄影、营销实践者。微信号：吴迪（lD：35110728）。欢迎关注，留言分享。
