养成早起早睡的习惯，整个人都精神了。
这是我坚持第二天6点起床。其实是闹钟一响，起来上个厕所，把早餐插上电，又继续睡了半个小时才起的。
然后便开始了清晨写作一个小时了，闹钟已经定好了。键盘声响起来吧。
对于我昨天的一天的时间表现来说，最浪费是昨天下班就没有按照原有的计划开始学习或者看书阅读。到了晚上将近11点半睡觉才深刻在后悔，反省自己真的好浪费时间，为什么就不能按照原计划开始学习SAI或者看书呢？
每每到这，另外一个我的声音就会响起，说：“你一天处于紧张的工作状态，晚上下班回来还是得适当放松，需要身心都健康啊，这不过分。你看你的大姨妈呢都不太正常了，还没到时间，她就过来找你，还是偷偷摸摸的，你呀必须注意点，千万在工作中放轻松，不要让自己处于一个非常紧绷的状态，不仅会引起头痛，来“大姨妈”这样的亲戚都来警告你了。”
看着日剧《我要准时下班》，女主角东山每天都坚持早下班，前提下，她的工作都完成的很出色，都是非常的高效的。她是这样工作的，桌面上大概45度角的地方放一个闹钟，电脑上贴满需要做的工作的便利贴。每项工作的都有一个设置了时间，闹钟一响，马上停止，不过，她都是可以在闹钟前响的时候，就把工作完成，把便利贴撕掉。桌面上非常整洁，不会出现多余的文件或者乱。每天都比较开心乐观的面对生活工作，每次下班掐好时间，赶去上海饭店，喝一杯啤酒和吃小笼包，因为18点的左右的时候可以打折。她上班不早退不迟到的。该休息的时候，她就把假期都休完，放松自己，不管工作上遇到什么。
回忆起，她之前刚出来工作的时候，也是进入了一家很好的公司，由于新人，每天都都很忙，她在那段时间不敢生病，但是内心就渴望生病，因为那样可以光明正大有理由休息了。结果，有一天，她匆匆忙忙地拿着一堆文件，从一个有点高的楼梯几十层的台阶，摔了下来，那个时候，她真的毫无顾忌的休息了。
等她完全康复的时候，她去找工作，面试的时候都强调是不加班，准时下班，被拒了将近100次。终于最后在这家广告公司，刚好是她100家面试的公司录取了。就这样，她便开始准时下班，即使身边的同事会在她每天准时下班的时候向她投来奇异的眼光，她也还是坚持早下班，不会觉得不好意思，飞奔跑上海饭店，喝最爱的啤酒和小笼包。
她的感情也是因为家里的原因和前男友，所以她果断选择了一个居家爱做饭的男人。
她的爸爸就是典型的工作狂。从小的时候，她家里就挂着爸爸的黑白照，以至于不会忘记爸爸长什么样。肯定会有人很奇怪，为啥人都活着，家里放着活人的黑白照，在中国会觉得非常不好。但是在日本好像没啥。毕竟她小时候，跟爸爸见面的时候都是屈指可数的，她妈妈也是，独自承担家里的一切家务活，把家管理很好。
记得在第六集的时候，她妈妈离家出走了，并且有打算离婚的冲动，因为跟爸爸本来约好的。结果爸爸又忘记了，应酬去打高尔夫球了。那天刚好是妈妈的的生日，爸爸当时的反应是我辛苦工作还不是为了这个家吗？怎么你们都不理解？东山当时无奈又安慰父亲，赶紧给母亲打电话，接不通，用他手机编辑好的短信说道：“老婆，对不起，我错”的内容发过去，妈妈那边也还是没有回复，爸爸还是不懂反省自己的问题，还是很高傲自大。可是在妈妈不在的这几天，东山上班都非常奔溃，爸爸总是时不时给她打电话问这个熨斗怎么用？那个东西放在哪里？......那一天，东山赶紧下班就去打包了爸爸爱吃的春卷等食物回去跟爸爸一起吃，而自己却没有闲情逸致喝上自己的啤酒和吃上最爱的小笼包。他们吃着吃着，就吵起来了，说到底还是爸爸还是很高傲自大，自以为做家务很容易，觉得妈妈在家做家务是必须的，而且很简单。远没有他在外面应酬的难。就这样，东山字那一刻，实现受不了，就跟爸爸吵起来了。那天晚上，东山并没有留宿爸爸家，而是坐上公交车回自己的家了。那是她长这么大第一次跟爸爸吵架。
第二天，她还是继续上班，在上班期间，也会走神，多看看手机，有没有爸爸发过来的信息，这会需要问什么？失望的是都没有。突然一个陌生电话打过来，她接了，原来的邻居的大妈打过来，说他家起火了，当时东山很是担心，很着急马上给爸爸拨过去，结果没人接听。好几次了，一边着急忧虑，根本无心工作，跟她比较好的同事看出来的，她们也是受过东山的帮助的。所以在快下班的时候，她们两个陪着东山回到爸爸家，一起做了饭，让东山和爸爸化解争吵。在看见厨房的时候，堆满了好多没有洗的锅碗瓢盆，锅里还有烧焦的汉堡，这是东山和妈妈最爱吃的。饭桌上，东山的两个女同事，跟她爸爸讲起了，东山的工作，说她工作效率高，而每天都很准时下班，还得到领导的赏识，也帮助过同事，大家跟她工作都很开心的。饭后送走了同事，东山正在收拾餐桌，爸爸开口说需要帮忙吗？东山就说让他把保鲜膜把吃剩的菜包起来，爸爸感叹一句：“现在的工作方式跟我那个年代的工作不一样了，我们以前工作都很卖命的，不敢有半点耽误。时代变化真大。看来我的女儿现在在的公司很棒，工作很出色。”东山听了，心头一颤，开口跟爸爸说了：“对不起，不应该跟你吵的。”就这样父女两和睦地收拾餐桌，这个时候，一句“我回来了”打破了寂静却有和睦的氛围。是妈妈回来了，东山高兴地去迎接，妈妈也是很开心的递给她旅游带给她的礼物，妈妈走到饭桌，坐了下来，爸爸拿着封好的剩菜站在冰箱那里，远远的聆听注视妈妈，在东山的推动下，推着爸爸到妈妈身旁，爸爸这才把手里的菜发动妈妈面前，轻声说：“饿了吧，要不要吃？”
就这样，一家人和睦的在一起了。爸爸也吐露了妈妈做家务的不容易，妈妈则回应说：“在泡温泉的时候，想过离婚，后来想想我们都是这么过来了几十年了，下次我们再一起去，补上。”
