什么叫安静？女人在家为“安”，女人安全家就会安宁。女属阴性，主内主静，主封固闭藏。《素问 • 阴阳应象大论篇》中说：“阴在内，阳之守也。阳在外，阴之使也。”所以“安”有保全、稳定、静谧的意思。
这里跟大家分享一个教育孩子的“一字诀”。有一位主编研究教育十几年，最后得出教育最关键的一个字，并且也用此方法把儿子培养成了博士生。这个字就是“静”，心静会影响人。
这个家长不管再忙碌再累心再烦躁，孩子放学回来的前半个小时，她永远把自己的工作先放下，静坐半个小时，安安静静地等孩子回来，心安静了，就感觉屋子里安安静静的，能给孩子安静的气氛。她一生当中教育孩子只做这一点。孩子不管是急躁、烦躁、生气，还是学习不好，只要一推门进来，看到母亲安安静静地坐在那里，这个场面就把他镇住了，他的心就一下子静下来了，然后就会轻轻地走进屋里，把书包放下，开始做作业。这个妈妈没有辅导过孩子一次，但孩子每次的功课都是全班第一。
一个孩子为什么会安安静静地坐到那里做作业？就是因为心静，这就是问题的核心。所以古人讲娴静是女人的美德，一个“静”字就是教育孩子的最高艺术。你只要安安静静地坐在那里，孩子一进来就能把心安下来。就像我们爱读书的人，你会发现效率最高的时候是心最静的时候 ；读不下书的时候，心一定是烦躁的，想读也读不下去。所以静柔就这么重要。
——选自孙一乃著述《夫妇和睦与教子之道》
