提升头条号指数，少不了要从这5个维度下功夫。
下面自媒体修炼计划为大家一一解析：
健康度评分源自机器对读者阅读行为的分析，读者的每一次点击、停留、点
赞、评论、收藏等都会为帐号加分。
以下几个技巧供你参考：
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一般每300-500字配图一张，
100字以上的文章，建议配图3张。
画质清晰
图文相关
画风一致
版权可靠
2.如果你发布的是视频内容，建议你上传声音清晰、画质优良的视频
3.内容吸引力强，引导用户完成阅读
4.不做标题夸张，避免引起用户反感，招致举报或被机器识别打压；
5.不发布、传播旧闻。
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关注度主要取决于头条号粉丝的绝对数量，是对头条号粉丝数和粉丝忠诚度的
考量。
优质的内容，本身可以激起读者的转发或讨论热情，吸引读者关注你的头条号，
成为你的头条号粉丝，这是提升“关注度”的根本！粉丝越多，关注度就越高；
让粉丝对你的内容产生信赖，让自己的内容有特色，树立个人品牌的不可代替
性。
粉丝阅读你的文章、观看你发布的视频或对你的内容进行评论，即可以提高关注
度；
提高粉丝的忠诚度，对粉丝的优质评论进行有意义的回复。
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最大化的自我推销，让用户看见自己，记住自己。
利用自己的资源实现引流。
提高账号活跃度，增加曝光率。
回答同领域内容进行引流。
在文章中，安插往期文章链接。
具体实现步骤可以参考这篇文章：这些被人忽略的头条号涨粉小技巧，即学即用
即见效
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头条号发布内容的累计阅读量/累计播放量，决定了你帐号的传播度。
1.保持稳定的更新，聚沙成塔，就会得到比较高的累计阅读量 / 累计播放量；
2.内容越优质，吸引越多的人看到，传播度也会越好。
原创度、垂直度两项评分则与作者生产的内容有关，是机器对作者的发文质
量、勤奋度、内容垂直度做出的客观评价，对作者的努力程度做出的客观衡
量。
非原创内容坚持日更1篇，原创内容坚持周更2-3篇，视频内容坚持周更1篇，坚持
更新会对维持垂直度有重要作用。
注：原创/非原创由系统认定，非帐号原创标签。
作者可在多个领域发内容，但系统会根据读者的阅读行为数据（阅读量、播放
量、评论量、点赞数、分享数等），选出其最受欢迎的内容，从而判断出作者的
擅长领域（一个或多个，通常为一个）。
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尽量保证内容为原创，减少摘抄、编辑、整理。
如果内容先在其他平台发表，机器在进行全网比对时，也能判断出这是同一作者
的一稿多投，但原创度评分会有所降低。
减少使用微信同步或全网同步等功能。因为微信公众平台接口经常临时调整，可
能导致内容不能及时同步，甚至在原创者发布之前被其他头条号转载，从而对原
创度产生负面影响。
