关注姚一敏老师的博客近两年了，终于因为女儿教育问题搞不定，预约9月份去找一敏老师做咨询了。以此篇开始真正地面对自己，踏实地准备功课。

引用：

咨询师札记（四十九）初心为绳，内省为本！

所以说，当我们的思维靠近印痕、试图自行穿透那些伤痕事件的时候，这是非常困难的。但就算如此，这些印痕，伤痛依然是在我们的行为上留下很多的蛛丝马迹让我们可以依循，可以自我观测。

正如科学家用各种天文望远镜，可以观测到黑洞周围扭曲的磁力场而推算出黑洞的存在一样！我们也可以借由“初心”这个工具，观测到我们身上各种偏差错乱的行为、举止、想法、念头进而推测出我们自己或者个案的心灵黑洞！

比如说，以徐瑞宁而言，他下意识怕水、无法客观理性的直面跟车祸有关的事件、回避开车载人等等这些偏差错乱的行为，这是我们自己，或者我们身边的人都可以很容易观察到的现象！

同样的现象就是比如说，为何我碰到某一类型的人，我总是没有办法心平气和的对待？为何我总是特别的抵触某一些人？为何在某些话语、行为上，我总是容易跳脚？为何我总是不小心对一些人事物视而不见？为何在某些地方、某些场景中，我总是容易失控？

我：

怕碎玻璃，怕大的声音（比如杯子摔了），怕去面试，怕见领导，怕不能及时完成工作；最怕见到死人，爷爷下葬的那个早上我因害怕而发烧，逃过了葬礼；比如妇幼医院一楼卫生间尽头是太平间，上着锁，我也怕。我会走很远，去另一个卫生间。

为何我碰到某一类型的人，我总是没有办法心平气和的对待？

对于那种显摆的人，展示自己优越性的人，如MGX、YH之类，我总是没有办法心平气和的对待，我的态度就是不喜欢。对于FGZ那类，总是想占政府便宜、不讲理、刁横的人，我也没有办法心平气和的对待。

为何我总是特别的抵触某一些人？

特别抵触FWY那类的，嘴上说一套，做的一套，在领导面关搬弄是非，言越伪，行越卑。

为何在某些话语、行为上，我总是容易跳脚？

有一次阿锴给我讲一个东西，他问“你听没听明白？”我有些跳脚。当我发现别人有看不起我的言行时，我容易跳脚。

为何我总是不小心对一些人事物视而不见？

以前我和小曹一起出去，她总能看出来小偷，我看不出来。

为何在某些地方、某些场景中，我总是容易失控？

在对女儿很多时候，容易失控。

1、2008年夏天，刚搬到7号楼时，家里有些乱，因为那几天忙着搬家我有些累，又赶上小杨出差了。我在厨房煮饭，刚做熟了，却发现女儿（三岁）吃了十多粒鱼肝油。之前听说过鱼肝油过量，会中毒，我很怕她鱼肝油中毒。我很生气，大骂女儿是找死。女儿吓坏了，坐在便盆上要把鱼甘油拉出来。我去问了一个学医的朋友，她说服用一些牛奶可以帮助解毒，我给女儿喝了牛奶。我又问了大妗，大妗说没事的。女儿平时便秘，几天拉一次，那天情急之下居然拉出了大便。

2、有一次阿香姐送了很多马蛟鱼和一箱子椰汁，我把两条鱼放在冰箱冷藏室，打算送给清彬一家。我下午下班回家，看到鱼在厨房地上，椰汁进了冰箱。我很生气，情绪很大，大叫“你干嘛把鱼扔在地上”，我气呼呼地把椰汁从冰箱里拿出来，放在地上。女儿哭着说，她是把鱼放在地上，不是扔的。我生气的原因有二：一是天热，鱼放在那外容易坏，二是不愿意让女儿喝冷饮，对身体不好。

3、2017年7月17日我开始上班，18、19日外出工作培训。老公出差，家里有女儿（12岁）、儿子（8个月）、儿子的保姆。

18日中午，我从培训地点打车回家，女儿嫌我给她订的外卖“不是给人吃的”，嫌我打车太浪费钱，嫌我晚上请的钟点工费钱且她不喜欢等。下午女儿把儿子的奶粉藏起来（从我怀儿子起，她就非常不愿意我们再生一个孩子），拆了两个风扇的外罩，丢在地上。

19日中午，我从培训地点打车回家，女儿嫌早餐钱给的太少（10元），嫌我没给她带糖水，翻着白眼说我没诚信，我就说她躺在床上什么也不干还嫌别人不好，我们就吵了起来。她回她房间，大声地摔门，我顶着门，不让她继续摔，之后冲突升级了。接下来，我拽着她的两个手腕把她拖出大门外，她使劲地抓我，在门外继续吵了一段时间。她说我家暴，我说那打电话叫警察来把她带走保护起来，她才老实了一些。在冲突过程中，我抓过她胳膊几下（轻度的，不会很重），但她把我手臂伤了很多处。从门外，回到屋里，女儿去厨房拿了一把菜刀、两把水果刀，说是要自卫。我夺下菜刀。保姆回家吃饭了，我带着儿子煮了速冻水饺，盛了两份。后来她从厨房拿了两把菜刀到她房间，她哭了一会儿，后来又把菜刀放回厨房，开始吃她那份水饺。

唉，终于发现女儿的做法不符合我的标准，我最容易失控。