平时我们身边总是会看到这么一群人，对别人的请求几乎是有求必应，不知拒绝。恰巧的是我以前就是这样一个人，对待别人的请求或要求总是难以拒绝，甚至有些事我并不认可或难以接受，但由于不想拂了他人面子而不知如何拒绝。虽然最终还是帮了别人的忙但是自己内心却是一百个不愿意、不痛快，甚至希望下次不要再有什么事就来找我，因为真的很烦。当然这样做的结果就是别人最后不仅不会感激我甚至还会责备我没做好。你以为这样别人下次就不会找你帮忙了，错了，下次会更加得寸进的让你帮忙做事，甚至话里还会夹杂着我看得起你才找你帮忙的意思。
生活中的以上两种人比比皆是，我今天要说的是第一种不会拒绝的人，也就是我们常说的老好人。不知道你有没有不会拒绝别的时候，反正我是经常不知如何拒绝，搞得自己的生活节奏变得很是混乱。每天都很是头疼难过，甚至压抑。归结到底还是我自己心里存在着一种固有的思维，觉得别人请自己帮忙事也不大，也不是什么难事就顺口答应。
一次两次帮忙，次次如此，你能想象这种经常将自己的空闲时间花在给别人帮忙上，甚至有时不得不打破自己的原计划就为了不食言去帮忙的感受吗？有泪说不出，是不是很值得同情，以前我也是这么认为的，但是现在我觉得一点也不可怜，为什么？因为我自己缺乏主见呀，丧失了主动权。自己为什么不提前权衡一下轻重，事分紧急，可以先自己的事为主，若是有事可以提前告诉别人暂时无空闲时间，若是来人比较着急可让其再找他人帮忙，这样别人便知道原来你是有事在忙、有原则的，而不是什么事都可以找你，当然也不是不愿帮助自己，那么下次别人再找你帮忙事就会提前权衡一下，就不会事事都来找你了。
不情不愿的帮别人完成事情，耗时耗力，且费力不讨好。如果你是个不懂得如何拒绝的人，那么下次你一定要说出你的心声，可以慢慢尝试委婉的告诉别人你的的想法，长此以往你会发现你再也不是那个不会拒绝的老好人了。
相信自己，勇敢踏出第一步，就会有第二步，第三步，，，
