书名：只想和你过好这一生
作者：武志红、朱建军、李子勋、胡慎之
001 轮回的爱
童年时我们与异性父母的关系（即母子、父女关系）决定了我们与爱人的关系。爱情的轮回有两种：一种是在两类截然不同的异性中摇摆，一种是不断寻找同一类异性。
002 好人的爱
童年缺爱的人，普遍想要逃离无助，让自己变得强大，以“好人”的姿态照顾身边的人。超级照顾者搞定一切，却容易给身边的人造成压力。
003 吞没的爱
当母亲和儿子的关系过于亲密时，儿子就会被母爱吞没，成为极度缺乏自由的男人，不懂得怎么做丈夫。最典型的例子就是“包二奶”和“奶嘴男”。
004 放不下的爱
恋爱中的人反反复复，明知不爱，却无法放下，这跟早年的依恋关系有关。我们应该正确看待依恋关系及父母的婚姻，坦然面对过去和过去的自己。
005 饱满的爱
好的爱情有两个方面：长度上至少维持五六年，深度上是爱到彼此相融，甚至能体验到痛苦和依恋。真正饱满的爱，一定能让人体验到自己内在的变化。
006 疗愈内在小孩
每个人心里都住着一个小孩，他脆弱柔软、渴望被爱。童年时的伤害，让我们关起内在小孩，成长中需要疗愈他，放下沉重和悲伤，面对真实的自己。
007 亲子关系
当我们和父辈有很多亲子关系的问题时，我们很难处理好当下自己和子女的亲子关系。保持觉察，当你对孩子不满时，先审视自己的内心。
008 人比规则和期待更重要
当我们给孩子设定种种规则和期待时，往往忽视了孩子的特质、资源和生命力。孩子最需要的是真正做他自己，家长越相信，孩子越能做好。
009 接纳不完美的父母
父母因知识、阅历、能力所限，会在养育孩子中出现不足，但他们都是做他们当时能做到的“最好”。接纳父母的有限，感恩给予我们生命。
010 成熟的爱
爱情首先不是找对人，而是做好自己。不要总惦记自己的短板，也不要沉浸在自我中心。要有自信，同时修炼基本功，让自己的吸引力更强。
