三天整课程文案，也没整出个思路，发现了三个严重的问题：
1.长期在家办公，在一个环境持续时间过长，效率持续低下，
2.遇到瓶颈埋头骨干，没有转换
3.没有时间节点，计划目标不明确
4.没有明确的工作时间
改正：
1. 定工作时间、作息时间，严格执行
2.定工作节点，规定时间内完成工作量，不能无限期，要每日复盘
3.不能连续两天在家办公，要出去
4.遇到瓶颈，不能只埋头苦干，要沟通，常开会
4.没天改正一个缺点
2020.9.24思想复盘
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