【R•阅读原文片段】
世界包括事实，而事实是不论我们对之持有什么样的看法而该是怎么样就是怎么样的东西；而且还有信念，信念指涉事实，通过对事实的指涉，信念不是真就是假。注意到事实属于客观的世界这一点很重要，除去•一些特殊的情形，事实不是由我们的思想或者信念创造出来的。
【I•拆书家讲解引导】
最近有一部电影特别火，《中国合伙人》大家都在谈论。我犹豫要不要去看，就问了三位看过的朋友。一位对我说：“就是新东方的广告大片， 没什么好看的。另一位说：“和大部分港片一样：结构散乱、重心游离、主题薄弱、滥用音乐。第三位说：“片尾放CAST时候，我激动地鼓了掌，影院里好多人响应。有的台词我现在还能背出来，‘如果皱纹终将刻上额头，你能做到的，就是不让皱纹刻进心里。”结果是二比一，反方数量占优，但我还是去看了。因为那两个说不好的表达加起来也没有第三个表达更影响我。一句事实，顶得上一万句看法。我们所谈论的所有内容，总可以分为两类：客观的和主观的。客观的，称之为事实；主观的，无论是看法或信念，称之为观点。能够随时清晰地意识到自己所说是事实还是观点，是提升边表达能力的第一步。
【A1】描述自己的相关经验
在生活中，我就犯过类似的错误，没有阐述事实而只表达观点和自己的感受。
比如，有一次和老公吵架。我说：“你看你，总是这么晚回来，家里也全都不管，对我也不闻不问，你不爱我。”老公回应说：“我就这几天有事才回来晚，家里我没管吗？我上个星期还送孩子去课外班了，你别无理取闹好吧”。然后我就特别生气，回来晚就算了，还说我无理取闹，然后大吵了一架。
其实这件事情上，我的表达是有问题的，我是在表达自己的情绪和观点，而没有客观的阐述事实，假设我换一种方式：这周有３次过了１２点才回家，沟通效果会好很多，除了事实无可辩驳之外，对方应该也能感受到我的关注。
