放松心态是自我接纳允许的呈现,紧张焦虑是缘于自我评判和要求太高,不允许自己,逼迫自己,怀疑自己造成的。当土地变得松软的时候,植物就会更好的生根发芽,枝叶茂盛。当我们放松的时候,才会允许孩子不一样的观点和想法,孩子才会真正的绽放。
杨丽丽11月5日工作日志
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