“自律，才是最大的自由”
刚回广德工作的时候，早八晚五，下班之后如果没有安排，人便会焦躁，每天都会找小伙伴约一约，茶楼，ktv，宵夜……哪天如果小伙伴们都各自有事，我就会觉得难熬了。好在很快发现不能被这样“绑架”，不能如此“失控”，必须学会独处不惊，必须找到属于自己的正确的生活方式。
庆幸遇到的人，告诉我多读书的重要性，让我了解到身体健康的重要性，于是后来大家看到的我，就是一日三餐，健康饮食，每天运动，睡前读书。在我的字典里不再出现“宵夜”“熬夜”这样的词。
我经常说，我怕疼，怕老，怕死，所以为了避免生病，为了身体健康，这是不是就叫做“延迟满足”
久而久之的结果是，你会发现，你就没朋友了，会变成别人眼中没有乐趣的人。哈哈哈
不过，你并不会在意，你会享受这样的生过，就像我分享的，只要你内心接受你自己，你是开心的，自律让人轻松，自律让人清醒。
来上海一个多月，很多生活习惯都失控了，比如不可能晚上10点准时上床，比如我的体重，但是，我心里很清楚，虽然在这里会累，但是很有意思，我仍然没有想回家。时间过得好快，好好珍惜这里的每一天。还没离开，我已经开始想念了。
