从去年开始，越来越喜欢《非暴力沟通》一书，希望接下来能更多的践行，做到知行合一。
读：
第三章《区分观察和评论》，特别喜欢
1-“鲁思·贝本梅尔”的诗
我从未见过愚蠢的孩子；
我见过有个孩子有时做的事
我不理解
或不按我的吩咐做事情；
但他不是愚蠢的孩子。
请在你说他愚蠢之前，
想一想，他是个愚蠢的孩子，还是他懂的事与你不一样
2-印度哲学家克里希那穆提曾经说
“不带评论的观察是人类智力的最高形式。”
以：
老大五岁半了，以前到现在，给孩子贴了数不清的标签“磨蹭、担小、不自信、脾气大....”
从小到大我在父母长辈评论中长大；为人父母后我也评论着孩子，试图通过评论显示出自己的高明。
这首诗歌带给我很大的触动，同时提供了一个新的视角让我去看待孩子，看到“人与人的不同”，评论与观察站在两个角度去看待世界，评论是基于内心的判断，是相对狭隘的；观察是基于事实，后者更接近与真实的世界。
正如张德芬老师说的“亲爱的，外面没有人只有你自己”，我们带着自己的评论看到了我们想看到的孩子，而不是真实的孩子。
将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们！人与人的冲突，亲子关系和亲密关系往往容易受评论影响，渐行渐远！
但这世界就不需要评论了吗？非常需要，评论能帮助我们快速的做出决定，甚至保护自己！
致：
何时选择观察何时选择评论，在于你的沟通目的！
昨天晚上，儿子找老公录制英语课打卡，孩子担心自己做不好着急时，老公批评他“你怎么这么不自信呢，说错了又有什么关系，别的小朋友......”儿子在委屈的喊道“我就是不会啊”。听着这批评，我仿佛看到儿子受伤的心，看到小时候那个受伤的自己，有时因为一句批评沮丧或者愤怒。
孩子的成长不可逆，尤其需要不带评论的观察。
用：
当孩子担心做不好时，放下评论，看到孩子的做到了的。“刚才听你发音，第一句说的很好，接下来的发音，你是不是有点担心自己做不好？让我们一起看看你在哪里会遇到挑战，看看有没有办法把它克服”，等孩子愿意再次尝试时，再传授一下方法。
评论只会让孩子更受挫，引起反驳反抗；而观察能够帮助孩子看到自己做到了什么没有做到什么。
2018，跟着圈妈逼自己一把。
