今天我休息，没有去上班。然后今天的心情比较愉悦。嗯，生活也比较轻松。在今天我好像明白了一些东西。我之前所想做的一切，也许我该思考它背后真正的目的，因为知道了目的之后就可以进行决策和部分的放弃，今天好像已经是我戒色21天计划的最后一个周，只要坚持过这个周，我就算成功了。然后我还买了自己人生当中第一瓶两百多的爽肤水，
这个爽肤水之前就说过他的效果就是所谓的玫瑰，而当我拥有了这玫瑰，就要去追求更好的生活。所以现在我的任务就是要梳理我以前的想法，然后给我现在以及未来五年进行规划。
并且今天我买了一双100多的鞋。我今天的支出可能已经是四五百了，可是我的收入却几乎为零，所以我一定要填补这些空缺，那怎么填补就要通过理性的思考和长期的计划坚持？并且今天我对健身也有一定的了解，我好像对我以前的想法有了一定的认知和修改，
嗯，今天整体上的感觉自己是比较轻松，但是自己也没有那种颓废的自罪感。虽然什么事也没有做，但是又感觉好像很多事情都做。好像领悟了生活的一些本质但是这些我觉得还是有必要转化为纸质的所以今天晚上，睡前一个小时，或者说从昨天开始我就要练九睡前一个小时至半个小时是不可以碰手机的。这样是为了我更好的睡眠，同时只要我坚持了一个月，或者说21天。那我也可以为自己买一些东西。就昨天，虽然我没有早睡，我是啊，两点钟睡的，但是在两点之后，我强迫自己看了半个小时的书，所以昨天开始就已经开始打卡了。
我昨天晚上我因为。嗯，介绍的，第一阶段和第二阶段完美收官，所以我这个就，买了一件衣服和一条内裤作为奖励。而这个护肤品的话呢，本来是早睡的奖励，但是现在我觉得没必要早睡，因为早睡救不了我。反而正好的睡眠质量。可以。所以他既当充当了玫瑰。也充当了自己手机以后奖励。
并且今天我也调着内裤存在的针织衣，其实很多东西它的存在都只是为了让你更好去接受。比如当没有穿的时候，他就会乱晃，可是当你穿了之后，我觉得会更舒服一些，所以有些人会选择穿，有些人会选择不穿，那只不过是他们自己的感觉而已。
今天的豁达是我收获的最快乐，以及是最有效的一个东西。不过我发现自己似乎有点懒散，可能是因为在时间的观念不是很深刻。和自己身体状态有一定关系，比如今天有点冷，但是我穿的衣服比较少，这就会导致自己不想去接触和做事情。如果自己身体状态比较好，那也许做事的效率比较高。
那么最后总结一下的话。很多东西一定要学会记录和思考，一定要探下它最本质的东西。
第二的话就是。正所谓好的身体才会有好的结局，健康的身体才可以迎来健康生活。在做任何东西的时候都要保证，准备条件充分。磨刀不误砍柴工就到快了，效率才会高，只有自己身体状态主动好了。速度才可以提得上去。
2022.4.12
