一、缘起:
与心理学结缘是在2016年3月,为迎接全国教育资源均衡发展的需要，我被推荐国家心理咨询师的学习培训,通过努力获得了证书，完成了学校交给我的任务。
然而学习考证只是作为一项工作任务的完成，内心并没有太多的期许，真正的转变来自于身边学生的两件事:
第一件:一天放学，一个身影从我身边闪过，我抬头看到他，他也分明看到我，但眼神回避我急忙融入放学的人流中，望着这熟悉的背影，我仿佛看到课堂上时常举手答题，对知识执着、充满好奇心，礼貌谦虚的他，我想了想，我有快一年时间不教他了，他经历了什么？我找了他老师了解了，他心理出了问题，患了抑郁症，去北京治疗刚回来不久，我特别惋惜也更纳闷，这一年中发生了什么？让他有如此大的变化？！
第二件:2016年6月末的一个间操时间，一个高高的面部白皙的男生来到办公室，他现在读初二，诉说的是小学四年级时发生家里的事，那是四年前他的奶奶去世了，但父母当时并没有告诉他奶奶去世的消息，更没有让他参加奶奶的葬礼，也许怕影响他上课，但事情过去几年了，这件事情一直压在他的心里，没有参加与奶奶的告别仪式，成为他莫大的遗憾。有一次回奶奶家，打开房门他又再喊奶奶，他忘记现实中奶奶已经故去了……这件未完成事件压在心上，他无法释怀，却不愿意跟父母及老师讲出来，也越来越不爱交流。
二、助人
面对学生在现实中存在的问题，我感觉到自己学习的理论、为了考试背的那些心里技术，这些心理学的理论和框架，我运用的机械生硬，时而我又回到了普通老师的身份，没有从心里动机出发，少了倾听和共情，学生没有得到滋养，我也产生了无力的感觉。唯有继续学习，不断成长，才能帮到学生，实现助人自助。
2016年12月的一个晚上，进到一个QQ群里，有人在麦上分享九宫格、绘画等心理技术，分享学习应用的体会，也第一次听到韦老师的点评，心理学还有这样落地的技术，网上学习一样可以受益，内心深受触动。当2017年侯莹老师介绍时，我就有找到组织的感觉了。
2017年9月1号，我踏入网校的大门，开始了如饥似渴地学校心理学专业的学习，每晚8－10点，从不耽误，11月参加网校在河南林州一中的地面同学会及体验式家长会录课，参观了伟大的红旗渠，感受了中原大地的文化及传承，河南之行不仅是心里技术的提升，更是一次思想上的洗礼，回来后立即行动，上了体验式班会《理想》，过程中第一次感受到了福流的状态，之后就在各学年班级结合不同主题进行体验式主题班会及课外拓展，也在同一年，建立了学校心理社团，教师心理茶吧，开设家长课堂在学校心理生态环境形成人性向上，生命向善的心理学氛围。
三:自助
“打着帮助别人的旗号成长自己”，当听到这样一句话时，感觉这是在说自己，在这几年的网校浸泡中，在帮助别人的同时，自己在不知不觉的成长，家人的感受，大家的评价，让我从多年的自以为是，到内心深处看见，内观自己的角度，与自己与原生家庭和解的态度，自己变了，世界就变了。当用欣赏的态度对待家人、工作，如同用微笑面对世界，体验到了心随境转的感受，所做的每一件事，事的意义，风景在路上，改变在不知不觉中。
四、在路上
党的十九大提出:提升人民的积极理念，提高自尊自信理性平和的社会心态。我国社会的主要矛盾主要是精神生活的不充分不平衡的矛盾。几年来，不论是学生青少年厌学、压力问题、人际关系的方面，自我成长的困惑等方面，为学生家长及老师提升内在动力，一直在努力和成长着，也被心理学滋润着。在疫情严重的日子里，我参加了市里心理防疫热线，参加了区妇联的线上活动，为学生家长开设线上“安心工程”，参加了区里文明办的未成年人保护建设活动，加入到区红十字会的心理志愿服务，不仅在学校做开学线上家长会，为学生做开学的团体心理防疫，也针对学生中考焦虑疏导做个体的心理疏导，回望这几年在网校，在这里学习，在这里成长，我的体验式团体心理课被市区评为优秀课，评为辽宁心理咨询师协会优秀心理咨询师，老边康乐社区心理辅导老师，老边区妇联八届执行委员，参加2020全国骨干心理教师培训班，未来的路越走越远，为了更好地做好学校的心理预防工作，为社区居民普及和应用心理学的知识，让更多人因心理学受益的职业理想，将不忘初心，努力前行。
