四感学习
上周六,艾老师学习岳晓亮的四感回来分享,有以下收获。
一,四感
安全感
周围人对你的包容理解
亲密感
亲情,友情,爱情
成就感
成就感高,抗挫折能力高
规则感
自我承诺,守规则。为自己的行为负责,言必行,行必果。
二,智慧父母的6种爱的表达方式
第一种:“孩子,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!” (安全感)
第二种:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!” (价值感)
第三种:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。” (尊严与自我负责)
第四种:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。” (自信与支持)
第五种:“你无论做得怎么样,表现如何,你是我亲爱的孩子,我依然爱你。” (接纳与鼓励)
第六种:“我喜欢你这种行为,不喜欢你那种行为。这不表示我是对的,你是错的。但一切都必须自己体验并承担。” (个人化与自我负责)
好好复习学习使用。
人学习为了什么,不是为了有更多的选择的机会,为了在机会面前能够选择会选择。
学习在路上……