“一切在内心深处安安静静的发生，孤独至极，绚烂至极，幸福至极。”
引言：看同一本书， 一百个人有一百种感悟，每个内心只能找到属于自己的呼应。
4月第一周，《断舍离》。
我觉得《断舍离》是一本以收拾家居为名义的哲理书，通篇下来，它教会了我一件事：如何认真过日子。
（一）那些总是被忽略的生活核心观念
1、你最怕的是，得不到自己的肯定和认同。
人活脸，树活皮。认同和归属，众所周知，是比人类其它需要来得更强烈。我们庸庸碌碌一生，似乎总是在争取获得别人的认同和肯定，害怕别人的漠视和否认。
真相是，没有自我认同和归属，你永远在欲求不足中，屡屡受挫。
自己的内心对自己来说，是你能获知的最真实有效的资源。如果你把一件事做好，是为了做给别人看，你得到假象，别人的认同评价从来不是由自己把控的；做给自己看，你得到自我肯定，带来可以累加的自信心与安全感。
事事做好给别人看，赢来的是虚荣或虚伪；事事做给自己看，你赢得对自己的喜欢。我们人生最终目标，如果是爱上自己，那么无论怎么度过，都是不枉此生。
2、打破“拥有”的观念，连你自己都是过眼云烟。
这个世界根本没有什么真正属于你，连你自己都不能完全属于自己。所有“拥有”都是错觉，是你一厢情愿的贪婪之心。身外物会残旧丢失，身份地位是时势造就，连人间真情也会曲终人散、沧海桑田。
唯有某事某物某人在你珍惜时，在其价值体现时，方可永恒。然而永恒也注定是相对的，价值可以永恒，归属欲求不得。
一切都是属于无穷无尽的宇宙，寄存我们的，都是向大自然借来，是试探性地短暂作伴，你不懂感激和敬畏之心，将就着，随便着，应付着，无所谓着，便是硬生生压抑着它的价值，更别奢谈拥有与得失。
时光也一样，能永恒拥有的，都是你打开每个毛孔全情投入的时间。所有你苟且求全的时间都是在流失。
3、想尽办法，务必“愉快”工作
（当下有着极强的能量）
你所有的时间都是现在。这是事实，正如太阳会从东方升起。
换句话来说，你的所有未达成的心愿所有更美好的期望，都只能从现在-----当下------获得或逐渐获得，除非你放弃。
除非你视而不见，把握好每个当下，就把握住世界上最大的能量。正如当季的蔬果最有营养，时兴的服饰最调动情绪，当下有着你想象不到的强大能量。
所以，你得千方百计，永不放弃地，让自己投入当下，每天愉快地工作和生活，在每个转瞬即逝间，争分夺秒般，获得最丰厚的能量。
4、留在身边的，都是心爱的
小时候，我们都会执着地只把最心爱的玩具或零吃留在身边。
成人后，我们越来越将就，过得去的衣服够便宜就买回来，或许还用得着的旧物就不舍得丢，有纪念价值的手信放满灰尘，连自己都忘记，明明不在意的东西，却因为虚无的寄望而留住它，你不会喜欢这样的自己的。
同理，所有真正闪耀价值的事物，都不会愿意留在并不在意它们的你身边的。
我年少时，总是会骄傲地跟别人介绍我在用的东西，因为全都是我最最喜欢的。那是段流光四溢的岁月。短暂而纯粹。
必须有这个态度：自己不在意的，不要留身边；留身边的，都是上心的，心爱之物，心爱之人。
5、不要厌烦你所有看得见的行为，它们都有着超乎你想象的附赠品。
我们总是想要得到精神世界的愉悦和满足，总在看不见的世界里孜孜不倦地探索自我，而轻易看不起日常的庸俗和平凡。
以为只有精神境界得到提升，俗世便随之有趣。
我们是不是总忘记了，思想决定行为，但是行为也能反作用于思想么？很多时候，我们的精神提升，只不过是在看得见的环境下的具体行动而来的附赠品。
通过踏踏实实地在日常俗事中，用行为调动情绪，用一次次的尽心尽力，为自己积蓄能量，自我嘉许和赞赏，取悦自己和真正在乎自己的人。
从这个意义上讲，生活里根本就没有小事，只有你不上心的事。这大概就是认真生活的状态了。
（二）所有的关系，都是你和自己的关系。
你如何对待自己，决定了你的一切。
你的所有关系，都只是你和自己的关系的映射。
1
你觉得自己值得用最好或最喜欢的东西，干净舒适的居住或工作环境才衬得起你高雅的内心，你就不会允许自己能控制的环境杂物横陈、垃圾遍地，也不会随便买进过得去的特价东西，不会舍得把心爱的东西搁置不用浪费掉。
你如何对待物品，如何对待你居住环境，反映的是你如何看待你自己，如何定位自己。它们让你烦躁与不安，便是你对自己施与的烦躁与不安。
你生活得精致，只因你觉得自己配得起精致，也值得享受精致的一切。
信念就如内功，内功深厚，功夫便潇洒如流。信念坚定，你自然会为之不惜努力和付出。
2
你容易讨厌别人吗？真相是，你讨厌别人的地方，就是你内心排斥自己的地方。
你看不惯别人小气、自大、邋遢、老土。。。。。。是因为你受不到自己也这样，更害怕别人也这样看待你。你对自己的这些方面没有自信，或者在努力修正中，或者潜意识里拒绝承认，所以你最容易看到，也很在意别人也有这些弱点，也就轻易产生厌恶情绪。
你讨厌别人地方，暴露的正是你的劣势、恐惧所在。你控制不了别人，但是你能借别人看到的自己界限，表达自己的偏见。
在别人没损害到自己利益时，你的所有厌恶都不是无缘无故，都是对自我的映射。相反，你对一个人特别有好感，也是你在TA身上，看到自己认同或追求的地方。
如果你与所有人都相处得来，只能说明，你很认同自己，你是个善于不断自我肯定、自我修正，信任自己的人。你能把身边的人都当朋友，包容缺点，真心去欣赏和付出，你一定是个很喜欢自己、对自己很信赖的人。
人与人的关系，是审视自我最好的镜子。
一个与自己关系很好的人，一定是个善于和自己和解，勇于直面不足和困难，并为之努力和付出的人。与自己关系很好的人，对自己永远是肯定的，是信赖的，就算囿困于与别人的关系中，也是心如明镜的。
3
“一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。”
既然一切的根源，原来只在于你与自己的关系，那么，在忙忙碌碌中，静下来，倾听倾听自己的内心的声音，看清楚自己的热爱和恐惧，便不再是多余和累赘了吧。
只有你完全接受了自己的烦躁、不安与失落，而不是回避忽略，才谈得上直面与抗争，你才谈得上经营与自己的关系。
随便找一种方式，把自己真正的想法表达出来，和自己的“负面”和解，为自己的期望努力，真正让自己快乐起来。我们责无旁贷。
因为能与自己相处的日子就这么一生，非常短暂。
原创公众号：叫我邱艳（微信ID:shinojean)
亲爱如你，点赞、关注、转发，我都决定原地转三圈庆祝
下定决心，用文字，“从遥远之处唤回自己，把自己引诱到自己这里。”
