很多事情在父母看来，不算个事儿，但在孩子看来，是个天大的事情。因此父母教育孩子情绪管理的第一步，是站在孩子的角度看问题。
其次，父母必须要明白，情绪有好有坏，不要拒绝忽视坏情绪，要面对孩子的坏情绪。下面的绘本中，家长给予了孩子的正确引导，一起去看看吧～
《杰瑞的冷静太空》
小男孩杰瑞回到家后大发脾气，经过妈妈的开导，他终于说出了自己的发火原因——原来是不小心摔碎了为庆祝爸爸生日而亲手制作的陶碗；在妈妈的启发与帮助下，杰瑞学习并建造了“杰瑞的冷静太空”，绘本用最直白的方式告诉我们面对“愤怒”中的孩子如何让他平静的度过。
通过这本绘本家长可以学习四个方法帮助孩子情绪管理
1.与孩子建立情感连接，如拥抱，亲吻，安抚
2.认可孩子的感受
3.帮助孩子正确的表达处理情绪
4.用启发式的提问来引导孩子积极专注解决问题
