科学早起
图片发自简书App
#新知#
1早起起不来，是没有找到早起的好处，没有成为思维体系。早起要做对自己有好处的事，就是清楚你要干什么。
2早起可以结合你的人生蓝图，来修练提升你要为别人提供解决方法的能力。
3效率手册中的3个目标是每天必须要完成的，没有完成时，要总结评估，为何未做、如何解决 。再计划时，要合理保障完成。
#改变旧知#
原先的3个目标有时因为加别的内容就会不做一项，总结时只是分析一下原因，从未意识到它是必须要完成的重要事项，今后要摆对顺序，先完成重要的事项。
#TODO #
1确立早起时间5:20，打早起卡后，进行英语听说。
2 起床就铺床叠被，离床坐在书桌前。
3 6:10准备早餐，吃饱喝足上班上学。
