人是群居动物，喜欢和同伴在一起生活，向朋友分享自己的喜悦，诉说心中的苦闷。但有句话说，任何人都不能感同身受你的体会，你若是向别人倾诉太多哀愁，无非会让别人对你产生怜悯之心，但是你的境遇却无法从诉说中得到改善，很典型的一个例子，就是我们所熟知的祥林嫂，在经历了丧父之痛，丧子之痛，每每遇到人，就会诉说心中的苦恼与境遇的可怜，若自己心中找不到明灯，谁又能帮她走出这个困境呢？
在以前，每当遇到困难烦心事的时候，我总会找身边的朋友去倒苦水，把一些负面的情绪一同扔给她，虽然能暂时缓解一下心里的难过，到最后仍然没能解决这些麻烦，当我意识到很多事情只有自己才能切身体会，旁人通过你的描述是无法感同身受的。如果向同事抱怨工作的不顺心，只会让同事觉得你的职场能力比较薄弱，也许在心底嘲笑你无法胜任这份工作；如果向朋友抱怨生活的不如意，也许朋友会觉得那是你咎由自取，没有好好经营你自己的生活……所以当我心中有什么苦楚，想找人诉说的这种动作越来越少了。
心中如果积压了太多负面情绪，确实可以找朋友分担一下，稍微释放一点压力，若期望一些糟糕的事情能在抱怨中解决掉，那还是另找他路吧。
