打卡日期：2019年10月8日
90天打卡累计天数：9/90
#宣言：陪伴孩子，感受孩子，看见孩子#
孩子第一个30天目标（必选）：每天晨读10-20分钟
家长第一个30天目标（推荐）：遇事不生气不唠叨不着急，多鼓励孩子
加油小宝：7岁半，女孩，践行打卡9/30
1.早睡早起：早6:40-晚9:00
2. 先吃青蛙：早上效能宝贝挑战读古诗，下午语文数学作业
3.️今日闪光点：1、下午做作业休息间隙看到妈妈在洗菜，主动要求尝试切菜，期间切的特别认真，以至于妈妈都不忍心打消她的积极性一直等到她切完。2、因妈妈单位有事下午嘱咐姥爷去接放学，回家后主动给妈妈打电话问作业，因为老师还没有发作业，她说应该是要留口卡作业，自己先做。3、晚上读英语时才发现书没有带，我们一起想办法该怎样读，找到资料后，宝贝很陌生读的也不好，但是她没有放弃坚持跟读
#父母教练检视#
事件：
1、下午做作业休息间隙帮助妈妈切菜
2、晚上读英语时才发现书没有带
过程：
1、下午做作业休息间隙看到妈妈洗菜主动帮忙切菜，虽然事先向宝贝通报了只有五分钟的休息时间，但是看她积极性挺高，自己便妥协了，但是要求番茄钟提醒后要回去做作业。可是真的到番茄钟提醒后看到宝贝切的兴趣正浓，而且特别认真就没有忍心打断，结果拖了一个番茄钟的时间又去做作业。晚上悄悄话环节把这个问题和宝贝交流了，她觉得今天帮妈妈切菜自己很棒，我对她帮妈妈切菜也给予肯定，但是也告诉她因为下午放学回家她的青蛙是做作业，妈妈的青蛙是做饭，结果她帮妈妈吃青蛙耽误了吃自己的青蛙，这样等于她做了一件好事，同时又做砸了一件事。所以不管怎样要抓紧时间先吃掉自己的青蛙再做其他的。
2、晚上做完作业准备读英语时发现没有带英语书，于是就打算从网上找些资料，找到资料后，宝贝很陌生读的也不好，但是她没有放弃坚持跟读，最后妈妈看到快到睡觉时间了，盘算了一下跟读进度最少还需要半小时，和宝贝商量决定放弃读英语，先睡觉，知道今天不能按时完成任务了，她还反复强调一定要和老师解释解释，不是自己不读，是因为没有带书
反思及下一步措施：1、永远要树立先吃青蛙的理念并在实践中巩固并固化。2、在实践运用中根据自家生活的实际情况完善各种清单。3、也许在生活中自己代劳的事情太多了，以后慢慢觉察自己的行为，家人一起分担
