心存善念，口吐莲花，好的心情说出的话传递给听的人喜悦和幸福。
今天幸福村演说训练营的课程是气息训练控制的强控制，老师给我们示范了岳飞的《满江红》，抑扬顿挫的演讲充满了阳刚和精忠报国的决心，沉浸在激情澎湃的回音里好久才回过神。是的，就是这种感觉，好男儿志在四方，保家卫国，一身浩然正气，刚正不阿。
以前常常把情绪表达在言语里，搞得对方听了我说的话不高兴，指出了我的问题，从那以后有注意，但是人急躁了也会表达情绪，现在自从进入了幸福村，用梧桐老师教的方法，遇事停三秒，心平气和再开口，加上幸福村每个伙伴给我鼓励和欣赏，已经完全改变了以前的语言表达方式，现在的我每天笑呵呵，给自己多点时间发呆愣神，养生养心，不想说的话就以笑回答对方，人变得平和得很多。
演说和养生，终归是修心性，修心的能量和容量，喜怒不形于色，心平气和的送给对方一和微笑，一个问候，每天都在养生和演说的道路上幸福快乐的成长，修身，修心，修当下。
